Как достичь духовного роста? Я слышал рецепты вроде "нужно вести духовную работу, и будет духовный рост". К сожалению, определения "духовной работы" получить не проще, чем "духовного роста", а критерий правильности выполнения духовной работы все равно нужен.
Вторая проблема - многие авторы увлекаются, и совсем уходят тонким телом из реального мира в астральные сферы. Такой "рост" вызывает сильные сомнения в своей адекватности и практической применимости. Другие авторы утверждают, что единственный способ добиться духовного роста - стать последователем их учения. Проблема в то, что учения все разные, так что кто-то из них точно не прав. Третьи авторы формулируют длинно, сложно и туманно. Такие формулировки вызывают у меня сильные подозрения - тот, кто понял и разобрался, обычно может четко сформулировать, и ясно объяснить.
Я сел и разобрался что такое духовный рост. Я могу четко объяснить что это такое, и как его достичь. Садиться в замысловатую позу и бубнить заковыристые мантры - не обязательно. Но поработать над собой - придется, потому для духовного роста необходим ряд практических навыков, а навыки сами собой не возникают, их нужно нарабатывать.
Что такое "духовность"
Я проанализировал полтора десятка определений духовности, и пришел к выводу, что под духовностью понимают совокупность четырех качеств: веры, душевного покоя, безусловной любви и осознанности.
Духовный рост - это изменение восприятия, изменение картины мира. Духовный человек видит мир, и себя в нем, таким как есть, неискаженным. Духовный человек обрел веру в себя, душевный покой, любовь и сострадание к ближним. Духовный человек считает служение людям важнейшим приоритетом.
Что такое "вера"
Есть ряд фактов, которые можно проверить. Например, что если лед расплавить, то получится вода. Верить или не верить в факты - не имеет смысла. К таким фактам относятся и чисто случайные процессы. Они точно описываются статистическими законами, и к ним "вера" тоже неприменима.
Вера относится в основном к неочевидным и неслучайным событиям будущего, на которые человек может влиять. Вера мобилизует волю, т.е. позволяет принять решения и придерживаться их, и приводит к достижению результатов, которых иначе было бы не достичь.
Если веришь в победу, до шансы победить намного выше. Если веришь, что ничего не получится, то скорее всего и не получится.
Люди со слабой верой подстраиваются под людей с более сильной. Без сильной веры невозможно вести за собой людей, можно только следовать за кем-то.
Что такое "душевный покой"
Душевный покой - это отсутствие тревоги, волнений, переживаний, паники вне зависимости от внешних обстоятельств. Это спокойный, уверенный взгляд в будущее.
Что такое "безусловная любовь"
"Условная любовь" - это когда любишь за что-то, например, за деньги. Я подозреваю, что это вообще не любовь. "Безусловная любовь" - это когда любишь, не ставя никаких условий, любишь не за что-то конкретное, а просто любишь. Иначе говоря, любишь не "за", а "вопреки". Кроме любви, при определении духовного роста упоминаются хорошее отношение к людям, сочувствие, сопереживание.
Что такое "осознанность"
Жить осознано - значит, воспринимать себя, окружающих, и весь мир такими, как есть, а не как нам бы хотелось. Перестать себя обманывать, перестать прятаться от реальности, закрывать глаза на неприятные факты, жить в выдуманном мире. Признаться себе в своих желаниях, в своих слабостях, в своих проблемах, в своих мечтах. Понять себя.
Для чего человеку духовность
Духовность повышает качество жизни. Человек, который любит, не волнуется, верит в себя, и живет осознано, чувствует себя лучше, чем ненавидящий, издёрганный, убежденный в ожидающих его неудачах, пытающийся спрятаться от реальности в выдуманном мире, и пытающийся убедить себя, что для него самый лучший выбор.
Духовность позволяет высвободить энергию, которая тратилась на тревожность, волнения, негативные эмоции, самообман, и перенаправить ее на конструктивные цели.
Духовность позволяет развиваться, двигаться вперед, и вести за собой людей, и в то же время помогать и служить им.
Как развивать духовность
Как добиться духовного роста? Представьте себе, что вы тянете по лесу санки в горку, а они зацепились за ветки. Можно сильнее тянуть, можно поотцеплять зацепившиеся ветки, а можно комбинировать эти два подхода. Так же и с духовным ростом. Сначала разберемся что тормозит, и как его отцепить.
Что мешает духовному росту
Человек не верит в себя, нервничает, отгораживается от людей и враждует с ними, прячется в выдуманный мир - не от хорошей жизни. У всех есть психологические проблемы, которые во многом определяют что мы думаем о себе и о об окружающих. Эти проблемы накапливаются с детства, и не дают нам расти духовно
Вере в себя мешает убеждение, ничего из тебя не выйдет, ты ошибешься, только мы, родители, сможем за тебя принять правильное решение, а ты примешь плохое.
Душевному покою мешают - паника родителей, и убеждение, что с тобой случится что-то плохое, если ты нас, родителей в точности не послушаешься.
Любить безусловно тяжело, если тебя самого в детстве "любили" условно, иначе говоря, не любили, или делали вид что не любят, или не давали тебе любить себя - в воспитательных целях и в силу своих психологических проблем. Тяжело любить, если вырос в атмосфере злобы, ненависти, мести.
Уход от реальности, подавление своих желаний и эмоций - защитная реакция организма. Чтобы вернуться к осознанной жизни, нужно сначала добиться, чтобы у сознания не было постоянной потребности искать куда спрятаться и за что укрыться.
Что делать с этими проблемами? Их нужно прорабатывать и лечить. Даже такой примитивный подход, как дианетический одитинг, помогает их сильно ослабить. Но лучше воспользоваться помощью профессионального психолога, например, гештальт или НЛП терапевта. Только убедитесь, что это настоящий лечащий врач, а не модный шоумен.
Что способствует духовному росту
Просто разобраться что такое духовный рост - уже большой шаг вперед. Принять решение серьезно заниматься своим духовным ростом - второй большой шаг вперед.
Духовность - это набор практических навыков. Ее нужно тренировать, нарабатывать. Самая лучшая тренировка - решение сложных проблем, мешающим жить и развиваться окружающим вас людям и всему Человечеству.
Решение проблем придаст веры в себя, в свои способности, снизит тревожность, приблизит к людям, поможет лучше и яснее видеть реальность и себя в ней, благодаря постоянной проверке теории на практике. Все возникающие на пути сложности нужно рассматривать как возможность для тренировки и развития духовности. Когда казалось бы заработавший духовный рост вдруг дает сбой - радоваться возможности укрепить слабое место, и настойчиво продолжать двигаться вперед.
Духовный рост - это навык достижения душевного спокойствия, навык усиления безусловной любви к людям, навык восстановления и роста веры в себя. Именно умение, которое нарабатывается практикой, делает духовный рост устойчивым и необратимым - даже если случится что-то очень плохое, что поколеблет душевное спокойствие, любовь к людям и веру в себя, этот навык позволит выстоять и восстановиться.
Как развивать веру
Стив Павлина говорит, что есть убеждения, которые помогают и придают энергии, а есть - тормозящие и отнимающие силы. Нужно культивировать у себя первые, и избавляться от вторых. Речь идет о убеждениях, имеющих отношение к реальности, а не о самообмане. Скажем, убеждать себя что ты самый сильный в мире - это, скорее всего, самообман. Убеждать себя, что ты можешь достичь успеха в том, чем тебе хотелось бы заниматься - убеждение, придающее сил.
Не давайте другим людям навязывать тебе свою оценку тебя. Что человек из себя представляет - решает только он сам.
Как достичь душевного покоя
На первый взгляд, душевный покой легче достигается, если есть внешняя сила, которая берет на себя заботы будущего. Последователи многих религий вверяют свою судьбу Богу, и не беспокоются о ней. Но если разобраться, с Божьей помощью или нет, но нужно быть готовым принять все, что принесет завтрашний день. Сможет человек так себя настроить, или нет - зависит только от него.
Нужно свыкнуться с фактом, что полный контроль над будущем получить невозможно, поэтому нужно быть готовым принять любой вариант развития событий, и не волноваться заранее.
Как усилить любовь
Жить для людей, и в то же время не любить их - невозможно. Люди совершают некрасивые поступки, в том числе по отношению к вам, только потому, что им не хватает духовности, т.е. потому, что они боятся, нервничают, паникуют, не до конца осознают что они делают, их сковывают психологические проблемы, и у них часто просто нет другого выбора. Но те же самые люди, если помочь им вырасти духовно, будут добрыми, мудрыми и любящими.
Тут есть тонкий момент. С одной стороны, нужно помогать людям расти духовно. С другой, не нужно пытаться человека переделывать под свое представление о нем, нужно воспринимать и любить его таким, как есть. Эти два условия не противоречат друг другу. Каждый человек растет духовно по-своему. Нужно помогать ему расти так, как ему удобнее, и не пытаться заставить его расти по-вашему.
Смотрите на людей внимательно, пытайтесь понять их проблемы, их мотивацию, их эмоции. Поняв человека, вы перестанете относиться к нему насторожено, и сможете развить к нему симпатию.
Как жить осознанно
Так же внимательно, как вы посмотрели на других, посмотрите на себя. Чего вы хотите на самом деле? О чем вы себе не разрешаете мечтать? Чего вы стараетесь не замечать? Чего стараетесь избегать? Что выводит вас из себя? Что не дает заснуть по ночам? По мере духовного роста вы сможете разобраться со многими проблемами. Но пока все защитные реакции вашей психики - это часть вас. Вы знаете сколько у вас пальцев, какой у вас рост и вес. Особенности вашей психики - не менее важные характеристики. Изучите их, разберитесь с ними, имейте мужество признать их даже если они вам не нравятся.
Заключение
Правда ли, что вера, доведенная до крайности - это безумный фанатизм, душевный покой - безоствественая беспечность, а любовь - покорное подавление в себе всех обид? Это заблуждение, но с ним нужно разобраться подробнее. Любовь подразумевает прощение, но не подавление чувства собственого достоинства. Если действия людей вызывают у вас негативные эмоции, нужно им об этих эмоциях рассказывать. Душевный покой не подразумевает игнорирование проблем и опасностей, но запрещает паниковать, позволяет не нервничать и не волноваться. Вера становится фанатизмом, когда отрывается от реальности, когда становится самообманом. Чтобы не заносило в крайности, нужно заниматься духоным ростом настойчиво, но постепенно, нужно уметь отличать нормальное развитие от впадения в крайности, и следить за направлением своего духовного роста. Вам повезет, если вы найдете духовного наставника, который вам в этом поможет.
Здесь обсудим тему, что такое признаки духовного роста, важно не только знать, что такое признаки духовного роста, но и уметь их видеть в себе и в других.
На данный момент у людей, по поводу духовности в головах столько мусора, что просто и не счесть. Человечество просто заблудилось и не знает где выход. И это вполне понятно. Столько различных школ, которые мало того, что рассказывают своё видение мира и Бытия, но ещё и очерняют другие.
Хотелось бы немного раскрыть тему духовности вообще, прежде чем затрагивать признаки. Вам необходимо понимать, что – это разные вещи. Вы можете обрести духовность через религию, но можете прийти к ней и без неё.
просто требует, чтобы вы перестали слушать себя и свою душу, а слушали её. На самом деле то, что несли святые люди такие как, Иисус, Мухаммад, Будда настолько извращено и неверно понято, что просто люди уже даже читая священные книги и близко не приходят к истине. Многое утаивается, потому что, видите ли, людям рано ещё об этом узнать. И таким образом власть удерживается в руках единиц.
Религия – это политический инструмент, денежный инструмент и инструмент управления людьми, инструмент власти. Поэтому будьте осторожны. Также в наше время есть много сектантов, будьте осторожны, им нужно только власть над вами и ваши деньги.
Ниже будут приведены признаки духовного роста человека. Таким образом, общаясь с людьми, вы уже можете видеть духовный он человек или же просто зазубрил какой-то материал, связанный с религией и как попугай повторяет его.
Поэтому будьте осторожны, к тому же духовные люди, никогда не будут подходить к вам и пудрить ваши мозги вещанием о Боге, духовный человек поможет только тем, то сам притянулся к нему и попросил о помощи, и то, только в том вопросе, который интересует человека и так, чтобы человек сам попытался решить свои проблемы, а не кто-то за него.
Итак, приступим к признакам духовного человека.
Признак № 1. Единение
Духовный человек, не делит людей, на национальность, принадлежность к религии, цвет кожи и так далее. Для него все, прежде всего, люди. А мы все люди. У нас у всех течёт одна кровь. У всех у нас две руки и две ноги, голова есть, всё одно и
то же. Поэтому, можно сказать, что духовный человек ко всем людям относиться одинаково. Так же это относиться и деньгам, власти, успеху, для духовного человека не важно, сколько у тебя денег, женщин, президент ты или крутой бизнесмен, главное чтобы в тебе был хоть какой-то дух. Но и президент, и бизнесмен может быть духовным. Это не значит, что нужно быть бедняком или бомжем. Просто, кем бы вы не были, привносите в свою жизнь и дух.
К тому же духовный человек знает, что именно и деление людей на половую принадлежность, расу, вероисповедания и является источником практически всех войн. Если каждого ребёнка воспитывали таким образом, что он прежде всего человек, а потом уже мусульманин или араб или христианин, то на Земле был бы мир
Как привнести дух? БУДЬТЕ ПРОСТО ОСОЗНАННЫМИ.
Признак № 2. Осознанность.
Вообще то, этот признак стоит на первом месте. Только через осознанность приходит понимание того, что ВСЕ МЫ ЕДИНЫ, ВСЕ МЫ ОДНО. Осознанность – это источник всего, ключ для всех дверей.
Осознанность источник безусловной любви, отсутствия ожиданий и суждений, чувства вины, стыда, гнева, разочарований, страхов, отсутствие .
ТОЛЬКО ОСОЗНАННЫЙ ЧЕЛОВЕК ЯВЛЯЕТСЯ ДУХОВНЫМ. Не важно, сколько вы добра другим людям сделали, сколько вы ходите в мечеть или церковь, сколько вы денег отдаёте на благотворительность. Вы либо осознанны, либо нет. Вы либо можете видеть и наблюдать каждую свою мысль, слово и действие или нет.
Вот что про осознанность говорит Ошо:
Если бы все будды мира согласились в чем-то одном, это было бы следующее: человек, какой он есть, - спит, а человек, каким он должен быть, - должен быть пробужденным. Пробуждение - это цель, и пробуждение - это вкус всех их учений. Заратустра, Лао-цзы, Иисус, Будда, Бахауддин, Кабир, Нанак - все пробужденные учили только одному... на разных языках, в разных метафорах, но песня их остается прежней. Точно как все моря соленые на вкус, - попробуешь ли ты морскую воду на севере или на юге, вкус ее будет соленым, - так и пробуждение - вкус природы будды.
Но если ты будешь продолжать верить, что уже пробужден, то не приложишь никаких усилий. Тогда нет и речи о том, чтобы приложить какие-то усилия, - зачем беспокоиться?
Из своих снов вы создали религии, богов, молитвы ритуалы, - ваши боги настолько же остаются частью ваших снов, как и что угодно другое. Ваша политика _. это часть ваших снов, ваши религии - это часть ваших снов, ваша поэзия, ваша живопись, ваше искусство, - что бы вы ни делали, поскольку вы спите, то и делаете все согласно своему состоянию ума.
Да Ошо правильно сказал, люди СПЯТ или НЕОСОЗНАННЫ, всё чему учат великие учителя — это ПРОБУЖДЕНИЮ или ОСОЗНАННОСТИ. Осознанность – это здесь и сейчас, это чувствование мира телом, а не думание .
Признак № 3. Ответственность
Духовный человек ответственен за свою жизнь, на 100%.
Такой человек никогда ни в чем не винит ни кого, он понимает, что всё вокруг него создаётся им самим.
Такой человек видит свои ошибки, а не отгораживается от них. Такой человек никогда не повторяет их дважды.
Духовный человек уж точно не винит себя за ошибки и не сожалеет о них, он просто делает выводы и двигается дальше.
Таким образом, духовный человек – это творец своей жизни, и он это очень хорошо осознаёт.
Признак № 4. Безусловная любовь
Не могу пропустить этот пункт. Духовный человек любит всё в своей жизни, как негативные, так и позитивные моменты, любит всех людей. Просто сила любви может быть разная, но точно можно сказать, что такой человек себя любит больше всего и ставит себя на первое место .
САМЫЙ ЛЮБЯЩИЙ ЧЕЛОВЕК ТОТ, КТО СКОНЦЕНТРИРОВАН НА СЕБЕ.
У нас же, как? Люди, сконцентрированы на внешнем, что кто делает, любят сплетничать и обсуждать, погружены в новости мира, любят смотреть фильмы про чужие жизни, а сами в своей жизни ничего не хотят менять и себя менять тоже не хотят.
Духовный человек – это человек свободы, он никого не ограничивает и сам не позволяет себя ограничивать какими-то рамками, мораль, правильно — не правильно, хорошо — плохо, злой – добрый, это вне его категорий.
Духовный человек благодарен, за всё, ибо он знает, если бы не было зла, то никогда не смог бы испытать добро, если бы не было холода, то он не смог бы и испытать тепло, если бы не было страха, то он не смог испытать то кем он является, то есть любовью.
Признак № 5. Благодарность
Духовный человек благодарен за то, что он имеет. Такой человек знает что всё, что есть в его жизни, сотворил он каждой своей мыслью, словом и делом. Поэтому быть не благодарным за то, что имеешь, и отрекаться от этого — это равносильно отрекаться от той части себя, которая это сотворила.
Так же духовный человек практикует в жизни изречение из библии:
« Тот, кто благодарен за то, что имеет, будет иметь больше, а тот кто нет, потеряет и то, что имеет»
Да и в библии есть много ценного, но не всё, а то, что является ценным, неправильно истолковывается и интерпретируется.
Признак № 6. Уважение к жизни
Духовный человек осознаёт, что МЫ ВСЕ ОДНО БУКВАЛЬНО, мы есть Бытие проявляющиеся через нас здесь и сейчас, поэтому он, никогда не будет прекращать чужую жизнь. Такой человек не будет обижать животных или растения, а будет бережливо ко всем относиться. Но при этом не будет за них цепляться и бояться кого-то из них потерять.
Это относиться и к любым вещам, так как они тоже в какой мере живи, так как и в них есть молекулы и атомы, которые постоянно движутся.
Духовный человек помнит изречение:
« Относись к другим так же, как ты хочешь, чтобы и к тебе относились»
Что от тебя исходит, то и к тебе возвращается и это буквально.
И это распространяется на всё, а не только на людей.
Признак № 7. Мироздание
Духовный человек знает, как устроена Вселенная, и знает её законы. Если законы человека можно обойти, то законы Мироздания нет. Поэтому духовный человек знает эти законы и так же знает, что не может действовать вне этих законов, поэтому он их соблюдает.
Соблюдение законов Вселенной делает его жизнь сказочной. Духовный человек не живёт в мире БОРЬБЫ ЗА ВЫЖИВАНИЯ, такой человек живёт в мире процветания прямо здесь и сейчас. Для духовного человека рай уже здесь и сейчас, а не потом когда-нибудь другой жизни.
В этой статье описано всего семь признаков духовного роста, их конечно намного больше. Для начала этих вам будет достаточно, и вы сможете ориентироваться и наблюдать их в себе и в других людях.
Как достичь духовного роста? Я слышал рецепты вроде "нужно вести духовную работу, и будет духовный рост". К сожалению, определения "духовной работы" получить не проще, чем "духовного роста", а критерий правильности выполнения духовной работы все равно нужен.
Вторая проблема - многие авторы увлекаются, и совсем уходят тонким телом из реального мира в астральные сферы. Такой "рост" вызывает сильные сомнения в своей адекватности и практической применимости. Другие авторы утверждают, что единственный способ добиться духовного роста - стать последователем их учения. Проблема в то, что учения все разные, так что кто-то из них точно не прав. Третьи авторы формулируют длинно, сложно и туманно. Такие формулировки вызывают у меня сильные подозрения - тот, кто понял и разобрался, обычно может четко сформулировать, и ясно объяснить.
Я сел и разобрался что такое духовный рост.
Я могу четко объяснить что это такое, и как его достичь.
Садиться в замысловатую позу и бубнить заковыристые мантры - не обязательно. Но поработать над собой - придется, потому для духовного роста необходим ряд практических навыков, а навыки сами собой не возникают, их нужно нарабатывать.
Что такое "духовность"
Я проанализировал полтора десятка определений духовности, и пришел к выводу, что под духовностью понимают совокупность четырех качеств:
веры,
душевного покоя,
безусловной любви
и осознанности.
Духовный рост - это изменение восприятия, изменение картины мира. Духовный человек видит мир, и себя в нем, таким как есть, неискаженным. Духовный человек обрел веру в себя, душевный покой, любовь и сострадание к ближним. Духовный человек считает служение людям важнейшим приоритетом.
Что такое "вера"
Есть ряд фактов, которые можно проверить. Например, что если лед расплавить, то получится вода. Верить или не верить в факты - не имеет смысла. К таким фактам относятся и чисто случайные процессы. Они точно описываются статистическими законами, и к ним "вера" тоже неприменима.
Вера относится в основном к неочевидным и неслучайным событиям будущего, на которые человек может влиять. Вера мобилизует волю, т.е. позволяет принять решения и придерживаться их, и приводит к достижению результатов, которых иначе было бы не достичь.
Если веришь в победу, до шансы победить намного выше. Если веришь, что ничего не получится, то скорее всего и не получится.
Люди со слабой верой подстраиваются под людей с более сильной. Без сильной веры невозможно вести за собой людей, можно только следовать за кем-то.
Что такое "душевный покой"
Душевный покой - это отсутствие
тревоги,
волнений,
переживаний,
паники вне зависимости от внешних обстоятельств .
Это спокойный, уверенный взгляд в будущее.
Что такое "безусловная любовь"
"Условная любовь" - это когда любишь за что-то, например, за деньги. Я подозреваю, что это вообще не любовь. "Безусловная любовь" - это когда любишь, не ставя никаких условий, любишь не за что-то конкретное, а просто любишь . Иначе говоря, любишь не "за", а "вопреки". Кроме любви, при определении духовного роста упоминаются хорошее отношение к людям, сочувствие, сопереживание.
Что такое "осознанность"
Жить осознано - значит, воспринимать себя, окружающих, и весь мир такими, как есть, а не как нам бы хотелось. Перестать себя обманывать, перестать прятаться от реальности, закрывать глаза на неприятные факты, жить в выдуманном мире. Признаться себе в своих желаниях, в своих слабостях, в своих проблемах, в своих мечтах. Понять себя.
Для чего человеку духовность
Духовность повышает качество жизни . Человек, который любит, не волнуется, верит в себя, и живет осознано, чувствует себя лучше, чем ненавидящий, издёрганный, убежденный в ожидающих его неудачах, пытающийся спрятаться от реальности в выдуманном мире, и пытающийся убедить себя, что для него самый лучший выбор.
Духовность позволяет высвободить энергию
, которая тратилась на тревожность, волнения, негативные эмоции, самообман, и перенаправить ее на конструктивные цели.
Духовность позволяет развиваться
, двигаться вперед, и вести за собой людей, и в то же время помогать и служить им.
Как развивать духовность
Как добиться духовного роста? Представьте себе, что вы тянете по лесу санки в горку, а они зацепились за ветки. Можно сильнее тянуть, можно поотцеплять зацепившиеся ветки, а можно комбинировать эти два подхода. Так же и с духовным ростом. Сначала разберемся что тормозит, и как его отцепить.
Что мешает духовному росту
Человек не верит в себя, нервничает, отгораживается от людей и враждует с ними, прячется в выдуманный мир - не от хорошей жизни. У всех есть психологические проблемы, которые во многом определяют что мы думаем о себе и о об окружающих. Эти проблемы накапливаются с детства, и не дают нам расти духовно
Вере в себя мешает убеждение, ничего из тебя не выйдет, ты ошибешься, только мы, родители, сможем за тебя принять правильное решение, а ты примешь плохое.
Душевному покою мешают - паника родителей, и убеждение, что с тобой случится что-то плохое, если ты нас, родителей в точности не послушаешься.
Любить безусловно тяжело, если тебя самого в детстве "любили" условно, иначе говоря, не любили, или делали вид что не любят, или не давали тебе любить себя - в воспитательных целях и в силу своих психологических проблем. Тяжело любить, если вырос в атмосфере злобы, ненависти, мести.
Уход от реальности, подавление своих желаний и эмоций - защитная реакция организма. Чтобы вернуться к осознанной жизни, нужно сначала добиться, чтобы у сознания не было постоянной потребности искать куда спрятаться и за что укрыться.
Что делать с этими проблемами? Их нужно прорабатывать и лечить. Даже такой примитивный подход, как дианетический одитинг, помогает их сильно ослабить. Но лучше воспользоваться помощью профессионального психолога, например, гештальт или НЛП терапевта. Только убедитесь, что это настоящий лечащий врач, а не модный шоумен.
Что способствует духовному росту
Просто разобраться что такое духовный рост - уже большой шаг вперед. Принять решение серьезно заниматься своим духовным ростом - второй большой шаг вперед.
Духовность - это набор практических навыков. Ее нужно тренировать, нарабатывать. Самая лучшая тренировка - решение сложных проблем, мешающим жить и развиваться окружающим вас людям и всему Человечеству.
Решение проблем придаст веры в себя, в свои способности, снизит тревожность, приблизит к людям, поможет лучше и яснее видеть реальность и себя в ней, благодаря постоянной проверке теории на практике. Все возникающие на пути сложности нужно рассматривать как возможность для тренировки и развития духовности. Когда казалось бы заработавший духовный рост вдруг дает сбой - радоваться возможности укрепить слабое место, и настойчиво продолжать двигаться вперед.
Духовный рост - это навык достижения душевного спокойствия, навык усиления безусловной любви к людям, навык восстановления и роста веры в себя. Именно умение, которое нарабатывается практикой, делает духовный рост устойчивым и необратимым - даже если случится что-то очень плохое, что поколеблет душевное спокойствие, любовь к людям и веру в себя, этот навык позволит выстоять и восстановиться.
Как развивать веру
Стив Павлина говорит, что есть убеждения, которые помогают и придают энергии, а есть - тормозящие и отнимающие силы. Нужно культивировать у себя первые, и избавляться от вторых. Речь идет о убеждениях, имеющих отношение к реальности, а не о самообмане. Скажем, убеждать себя что ты самый сильный в мире - это, скорее всего, самообман. Убеждать себя, что ты можешь достичь успеха в том, чем тебе хотелось бы заниматься - убеждение, придающее сил.
Не давайте другим людям навязывать тебе свою оценку тебя. Что человек из себя представляет - решает только он сам.
Как достичь душевного покоя
На первый взгляд, душевный покой легче достигается, если есть внешняя сила, которая берет на себя заботы будущего. Последователи многих религий вверяют свою судьбу Богу, и не беспокоются о ней. Но если разобраться, с Божьей помощью или нет, но нужно быть готовым принять все, что принесет завтрашний день. Сможет человек так себя настроить, или нет - зависит только от него.
Нужно свыкнуться с фактом, что полный контроль над будущем получить невозможно, поэтому нужно быть готовым принять любой вариант развития событий, и не волноваться заранее.
Как усилить любовь
Жить для людей, и в то же время не любить их - невозможно. Люди совершают некрасивые поступки, в том числе по отношению к вам, только потому, что им не хватает духовности, т.е. потому, что они боятся, нервничают, паникуют, не до конца осознают что они делают, их сковывают психологические проблемы, и у них часто просто нет другого выбора. Но те же самые люди, если помочь им вырасти духовно, будут добрыми, мудрыми и любящими.
Тут есть тонкий момент. С одной стороны, нужно помогать людям расти духовно. С другой, не нужно пытаться человека переделывать под свое представление о нем, нужно воспринимать и любить его таким, как есть. Эти два условия не противоречат друг другу. Каждый человек растет духовно по-своему. Нужно помогать ему расти так, как ему удобнее, и не пытаться заставить его расти по-вашему.
Смотрите на людей внимательно, пытайтесь понять их проблемы, их мотивацию, их эмоции. Поняв человека, вы перестанете относиться к нему насторожено, и сможете развить к нему симпатию.
Как жить осознанно
Так же внимательно, как вы посмотрели на других, посмотрите на себя.
Чего вы хотите на самом деле?
О чем вы себе не разрешаете мечтать?
Чего вы стараетесь не замечать?
Чего стараетесь избегать?
Что выводит вас из себя?
Что не дает заснуть по ночам?
По мере духовного роста вы сможете разобраться со многими проблемами. Но пока все защитные реакции вашей психики - это часть вас. Вы знаете сколько у вас пальцев, какой у вас рост и вес. Особенности вашей психики - не менее важные характеристики. Изучите их, разберитесь с ними, имейте мужество признать их даже если они вам не нравятся.
Заключение
Правда ли, что вера, доведенная до крайности - это безумный фанатизм, душевный покой - безоствественая беспечность, а любовь - покорное подавление в себе всех обид? Это заблуждение, но с ним нужно разобраться подробнее. Любовь подразумевает прощение, но не подавление чувства собственого достоинства. Если действия людей вызывают у вас негативные эмоции, нужно им об этих эмоциях рассказывать. Душевный покой не подразумевает игнорирование проблем и опасностей, но запрещает паниковать, позволяет не нервничать и не волноваться. Вера становится фанатизмом, когда отрывается от реальности, когда становится самообманом. Чтобы не заносило в крайности, нужно заниматься духовным ростом настойчиво, но постепенно, нужно уметь отличать нормальное развитие от впадения в крайности, и следить за направлением своего духовного роста. Вам повезет, если вы найдете духовного наставника, который вам в этом поможет.
blogs.privet.ru
Названия говорят сами за себя: Личностный рост – это когда растёт Личность, Духовный рост – это когда растёт Дух.
Раньше я не задумывался о разнице в этих понятиях. Я ставил их рядом и считал, что главное – чтобы был рост. Но вот пришло время копнуть глубже и разобраться, что к чему.
В человеке изначально заложено противоречие. С одной стороны человек – это животное, с другой стороны – духовное существо. Животное в человеке хочет, чтобы он заботился о своём теле и растил свою Личность. Духовное существо хочет, чтобы человек растил в себе Дух.
Основная разница между личностным и духовным ростом
Личностный рост – это рост Личности. Личность жива своим отличием от других личностей. То есть, должно быть различие. Чтобы растить свою личность, нужно быть отличным от других людей.
Быть другим. Думать иначе. Действовать по-другому. Жить не так, как все. Стоять особняком. Быть независимым и самодостаточным. То есть, Личностный рост предполагает разъединение и различение.
Духовный рост – это развитие Духа в себе. Развитие той частицы Бога, которая есть в каждом человеке. Чем больше человек развит духовно, тем больше он чувствует связь с другими людьми, с природой, с Богом.
Духовный рост – это сближение и соединение. Высокодуховный человек видит связь между собой и другим человеком, он понимает, что люди едины Духом.
И это основная разница между Личностным и Духовным ростом. Личностный рост – разделяет и выставляет границы. Духовных рост – объединяет и стирает границы.
Личностный рост – это увеличение своего личного блага
Следуя за личностным ростом, человек невольно вступает в соперничество с другими людьми за внимание, ресурсы, пищу, одежду.
Пока человек живёт в теле, он естественным образом стремиться увеличить своё личное благо, благо своей отдельной личности. Для этого человек получает образование, ставит личные цели, строит карьеру, создаёт свой бизнес.
Для этого он обустраивает свой быт: покупает мебель, технику, автомобиль, дом. Для этого человек заготавливает ресурсы на будущее: покупает недвижимость, делает денежные вклады, покупает драгоценности и антиквариат.
Духовный рост – это увеличение в себе любви для блага ближнего
Цель духовной жизни – увеличивать в себе любовь и проявлять её в мире. Уже в самом названии «духовный рост» заложено понимание – это такое изменение, при котором происходит рост духа.
Под духовным ростом я понимаю исполнение двух главных законов, про которые говорил Христос: любить Бога и любить ближнего, как самого себя. Растить свой Дух – это значит растить Бога внутри себя. Растить Бога – это значит делать то, что Богу нужно.
А Богу нужна любовь между людьми. Ни молитвы, ни поклоны, ни обряды, ни жертвоприношения, ни посты Богу не нужны. Он ждёт от нас только, чтобы мы любили друг друга.
Так происходит в молодости: побольше и повкуснее поесть, показать себя и других поглядеть, одурманить себя алкоголем или наркотиком, в безумстве удовлетворять сексуальную похоть. Для молодости это является ростом личности. Если этого нет, то человека считают слабаком, лохом, трусом.
Но когда человек перешёл тридцатилетний рубеж, то приходит кризис, который выдвигает потребности души. Кто я? Зачем я живу? В чём смысл моей жизни? Эти вопросы всё чаще начинают будоражить голову. Человек ищет ответы на эти вопросы и начинает расти духовно.
И личностный рост, и духовный рост важны для человека. Просто всему своё время. В первой половине жизни человек растит свою Личность, во второй половине – свой Дух.
А ещё глубже разобраться в этой теме вам поможет великолепный бесплатный 7-ми дневный курс профессора, доктора наук Анатолия Сергеевича Донского «Почувствуй энергию мысли»
Уверен, будете приятно удивлены!
