Многие создают себе мечту, но часто она не реализовывается, так как большинство не знает, , и как можно повлиять на свою жизнь путем мышления, целей и мечты. Ведь желания каждый день напоминают о себе, но мы часто их откладываем на потом, и в итоге не реализовываем желаемое.
В статье психологи подробнее расскажут и дадут советы о том, как сделать так, чтобы мечта сбылась , так как наши мысли материальны и ими, нужно уметь управлять. Так как тот, кто управляет своим мышлением и желаниями, управляет своей жизнью.
Мечты сбываются
Есть много доказательств и реальных примеров того, что все наши мысли материальны и наши желания и мечты непременно сбываются, если в них верить. Если вы верите что это фантастика и выдумка, значит, для вас оно так и есть, и вы не сможете реализовать свои мечты. Поверьте в то, что мысли материальны , научитесь управлять своими мыслями, эмоциями и желаниями. Тогда будет больше вероятности и сделала вас счастливыми.
Вспоминайте о своей мечте каждый день по 5-10 минут
Часто мы не можем реализовать свои мечты, из-за того, что мы просто о них забываем. Чтобы мечта или желание реализовалось
, нужно верить в то, что вы уже добились желаемого, и прокручивать данную мысль как минимум 5-10 минут в день. Главное делать это регулярно и ежедневно. Это все что нужно чтобы реализовать ту или иную мечту или желание. Напишите свое желание большими буквами, найдите картинку, если возможно и повесьте на видное ежедневно вам место. Так вы сможете постоянно замечать и вспоминать о своем желании
, что и приведет к его реализации
.
Выйдите из зоны комфорта
Главное препятствие, которое мешает вам добиться желаемого , это зона комфорта. Из нее нужно выбраться немедленно иначе вы не сможете начать действовать и соответственно реализовать желание . Для этого прочитайте: , начинайте действовать, а не просто мечтать. Если у вас яркая и сильная мечта, она сама скажет что вам делать для ее реализации.
Определитесь чего вы конкретно хотите
Основная ошибка и проблема, почему многие не могут реализовать свои цели и мечты , это неопределенность. Невозможно добиться всего и сразу, нужно осознать, что действительно важно для вас и концентрировать свое внимание только на одной цели или мечте. Не развеивайте свои желания, иначе вы не сможете вообще ничего добиться.
Постойте план реализации мечты или цели
Когда вы определились конкретно, чего вы хотите добиться, начали ежедневно верить в свою мечту
и повторять ее по 5-10 минут в день, то для того, чтобы мечта сбылась
нужно просто начать действовать. Для этого желательно, составить конкретный план реализации мечты, так как желание должно быть реальным для осуществления и вы, должны хотя бы мысленно представлять желаемый результат
.
Смените свое мышление и негативные эмоции
Так же важно на пути к мечте верить в нее и иметь правильное мышление и позитивные эмоции. Для этого полезно знать, и начать мыслить позитивно, так как все наши мысли и создают всю реальность, в которой мы сейчас находимся и живем. Завтра, это результат наших сегодняшних мыслей и эмоций.
Приветствуем вас дорогие друзья! Если вы решили прочесть эту статью, значит, у вас уже есть заветное желание, а, может, и не одно. Мы готовы помочь вам в их реализации и дать несколько дельных советов.
Узнав, как правильно мечтать, чтобы мечты сбывались, каждый сможет изменить свою жизнь к лучшему! Поэтому в этой статье мы подготовили самые эффективные советы для того чтобы помочь вам.
Перед тем как совершить большой путь, для осуществления задуманного, следует хорошенько поразмыслить над тем, а ваша ли эта цель. Окружение имеет свойство влиять на взгляды и суждения человека.
Возможно, еще в детстве родители хотели видеть вас в роли доктора либо же программиста, а вы по-настоящему мечтали о совершенно другом.
1. Продумываем желание
Мысленно представив себя маленьким ребенком, будет легко сосредоточиться на желаемом. Необходимо вспомнить, о чем вы так сильно мечтали в детстве, кем хотели быть в будущем и от каких идей приходили в восторг.
Также будет эффективно закрыть глаза, и подумать, какие мысли будоражат сознание. Представьте, как они начинают сбываться. Если от мысленной реализации этих целей на душе становится комфортно и тепло – значит, желание выбрано, верно!
2. Почему так важна правильная формулировка?
Многие, не зная как правильно нужно мечтать, чтобы сбывались мечты, совершают одну и ту же ошибку. Если вы будете мыслить абстрактно, то не добьетесь своей цели. Желания любят конкретику. Необходимо максимально точно сформулировать, чего именно бы вам хотелось.
К примеру, говоря «я хочу много зарабатывать» — вы получите большую сумму денег, однако, ее вам будет недостаточно. Необходимо максимально точно сформулировать, сколько тысяч и в какой валюте хотелось бы получать.
Говоря, «мечтаю путешествовать» — вы будете ездить в различные города, однако, не побываете в желаемой стране или месте, так как о них вы ни разу не упоминали.
3. Срок исполнения
Желания любят конкретику не только в формулировке, но и во времени. Вы должны максимально точно подумать, какой срок необходим для реализации заветной мечты.
К примеру, «хочу выучить английский» — это абстрактная цель. А «я через год, такого-то числа уверенно буду разговаривать на английском» — это уже правильная формулировка.
4. Никогда не прекращаем верить!
Положительное мышление хорошо влияет на модель поведения человека. Если вы мысленно настроите себя на победу, то в итоге ее и одержите. Вера является главным мотиватором и основой, на которой держится мечта.
Ни в коем случае нельзя прекращаться надеяться на осуществление заветного желаемого. Те, кто выбирают стратегию не доверять, а проверять сильно заблуждаются.
Все сомнения необходимо откинуть раз и навсегда!
5. Скажи «нет» плохим мыслям!
Отрицательная частица «не» несет большой негативный заряд. Если вы будете говорить себе «у меня не получится это сделать», « я неудачник», «у меня не хватит сил поменять свою жизнь» — то так и получится.
Как только, подобные мысли будут появляться в голове от них нужно сразу же избавляться! Лучше всего их замените на мысли совершенно противоположные.
Четкий план действий
- Для получения желаемого лишь мечтать недостаточно, необходимо также что-то делать, чтобы реализовать задуманное. Для начала следует составить точный список, что вы действительно хотите и во что верите.
- После чего выработать правильный план действий. Если вы хорошенько поразмыслите, что необходимо делать и в каком порядке, то непременно добьетесь успеха.
- После того как четкий план действий составлен следует научиться разбивать большие задания на маленькие и выполнять их постепенно.
К примеру, вы хотели бы иметь идеальные формы и весить столько-то килограмм. В этом случае нужно выделить время на тренировки и определиться с питанием.
Если у вас есть маленькие дети, то несколько раз в неделю вечером с ними можно оставить супруга (супругу) или же родителей. Глобальное задание правильно питаться легко разбить на не несколько маленьких.
Каждый день, составляя конкретное меню, и придерживаясь его можно приучить себя к нужному рациону.
Чтобы наверняка Ваши действия привели вас к желанной цели, советуем посетить вас
Быть умеренным в своих желаниях!
Чтобы ваши мечты сбылись необходимо научиться, как правильно мечтать. Планировать реализацию большого количества целей в короткий срок – это неверная стратегия. Для осуществления каждой мечты потребуется очень много времени, а также сил.
Если вы вначале выберете 3 не слишком сложные задачи и реализуете их, то можете переходить к следующим. Каждый раз, когда задуманное будет сбываться, вы начнете становиться все увереннее и в итоге научитесь добиваться своего.
Мечтать слишком много также не правильно. Если вы будете распылять свое внимание на реализацию всего, чего хочется, то так и не получите желаемое. Необходимо мысленно подумать над тем, какие ощущения будут сопровождать вас при осуществлении заветной цели.
Сконцентрируйте внимание на более важных вещах и избавьтесь от ненужного. Уделяя должное время нескольким, будет легче добиться желаемого.
Шагаем навстречу будущему не торопясь
Правильно мечтая легко сделать так, чтобы сбылись мечты. Многие огорчаются, если после короткого промежутка времени не получают заветного. Преодолеть большой путь за непродолжительный срок очень сложно. Следует разделить свой маршрут на несколько отрезков.
Если ежедневно делать по чуть-чуть, то в итоге можно реализовать глобальные цели. Выделив в день 30 минут для изучения иностранного языка легко овладеть им в совершенстве в дальнейшем.
Занимаясь ежедневно по полчаса можно иметь подтянутые формы через полгода.
Мы надеемся, что у вас получится применить наши советы на практике после прочтения статьи. Ведь узнав как необходимо действовать, чтобы мечта сбылась, будет проще правильно и эффективно мечтать.
Мы прощаемся с вами дорогие читатели и хотим пожелать, чтобы все ваши цели обязательно сбывались!
Не бойтесь мечтать и ставить перед собой сложные задачи, так как ваше сознание и упорство способно сделать невозможное!
Если у вас есть друг, который также хочет добиться поставленных целей и не знает, как это сделать можете в социальных сетях порекомендовать прочитать ему нашу статью.
Поделись статьей с другом:Психологи в один голос твердят, что нет таких желаний, которые нельзя осуществить в жизни. Но на практике оказывается, что все, о чем мечтали в детстве, не сбылось. В жизни только проблемы, как в личном, так и на работе. Замкнутый круг какой-то.
Но почему же мечты не сбылись ? Оказывается, нужно правильно загадывать желание. Как же этому научиться?
1.Удовлетворение приносит только осуществление вашей мечты.
Иногда поддавшись влиянию родителей, родственников, общественного мнения, мы воплощаем в жизнь чужие мечты. А результат нас вовсе не радует. Вроде бы все отлично, но счастья это не приносит. Поэтому чтобы всегда быть в гармонии с самим собой, осуществляйте только ваши мечты.
Как же определить твоя это мечта или нет?
Это может определить только ваше сердце, интуиция. Мечты могут быть совершенно разными: путешествия, личная жизнь, карьера или бизнес. Главное, - надо знать, для чего вы осуществляете свою мечту. Если в приобретении машины, дома, дачи, вы видите только цель обскакать свою подругу или друга, то радости будет не много при осуществлении желания. Но вот если вы мечтаете иметь дом у моря и представляете, что ваши дети будут играть на горячем песке и резвиться в море, то вы всякий раз, думая о своем желании, будете подзаряжаться только положительными эмоциями, получите вдохновение и уверенность в себе.
2.Формулируйте ваше желание более точно.
Чтобы вся Вселенная помогала вам в осуществлении заветного желания, нужно четко его обозначить. Различные трактовки просто не допускаются.
Если вы, например, обозначили свое желание, как «Хочу наконец-то расслабиться и отдохнуть», то это может привести к плохим последствиям. Ведь в расслабленном состоянии отдохнуть можно и на больничной койке. Поэтому, формулируя желание об отдыхе, просто скажите «Хочу свой отпуск провести на курорте около моря».
В том случае, если вы еще не уверены в своем желании, поставьте запрос в «широком» смысле. Например, скажите: «Хочу, чтобы в личной жизни у меня было все хорошо». Для лучшей формулировки своего желания воспользуйтесь блокнотом. Вам будет легче выбрать правильную формулировку из написанного.
Надо трезво посмотреть на то, как ваше желание изменит вашу жизнь, а также кого из близких людей оно затронет. Быть может, вы мечтаете о карьерном взлете. Но осуществив мечту и получив желаемую должность, вы «подсиживаете» свою близкую подругу, которая мечтала о повышении много лет. В итоге, вы уже не друзья, а враги. Оцените свой душевный потенциал. Сможете ли вы пойти на жертвы в отношениях с близкими людьми? Нужно ли вам такое счастье?
Каждый делает свой выбор. Но помните, настоящего счастья и гармонии можно достичь только, если вы не вредите окружающим.
4.У вас есть возможность подкорректировать свое желание.
Чтобы узнать осчастливит ли вас ваше желание после исполнения, представьте, что мечта уже сбылась. Спросите себя, счастливы ли вы. Если ощущаете себя уверенно и хорошо, тогда можете без сомнения осуществлять свою мечту. Но если вас что-то тревожит, и вам чего-то не хватает, то можно еще все исправить.
Вот вы уже точно знаете свои желания. Теперь настала пора действовать.
1.Настройтесь на позитив.
Вера в себя и в свою мечту помогают справиться со многими помехами и преградами. Скептики скажут, что вера – ничто. Но по законам психологии с нами происходит всегда только то, на что мы себя запрограммировали. Если мы верим в лучший результат, то тем самым даем позитивный импульс, который может поспособствовать исполнению желания.
Иногда родители, сами того не подозревая, программируют своих детей на неудачи, с детства внушая ребенку мысль, что большие деньги можно заработать только нечестным путем. Родители не могут в будущем понять, почему их ребенок не стремится заработать больше, ведь он талантливый и умный.
Став взрослым, человек боится идти в те места, где можно неплохо заработать, объясняя свое нежелание тем, что он не сможет там работать, не справится с обязанностями.
А вот, если родители внушают своему ребенку, что деньги – средство для многих возможностей, то такой человек будет стремиться получить место получше и зарплату побольше.
Мысли в нашей голове могут многое. Если мы верим в свои силы, то можем и горы свернуть. А если бурчим себе под нос, что «жизнь ужасна», «Я ничего не смогу», то ждать каких-то благоприятных перемен в своей жизни не приходится.
Прислушайтесь к своим мыслям. Как часто вы используете в мыслях частицу «не»? Если достаточно часто, то необходимо настроиться на позитив. Вы скажите: «Я не могу!». Убедить себя в обратном может, например, простая надпись у собственного рабочего стола: «У меня все получится». Созерцая данную надпись каждый день, человек начинает верить в свои силы и идет верными шагами к своей мечте и эта мечта сбудется.
2.Визуально или на бумаге смоделируйте свое желание.
В мечтах нужно прокручивать пути к осуществлению желания. Заниматься этим нужно не менее 15 минут в день. Но, к сожалению, не все могут выделить время на мечты, постоянно что-то или кто-то отвлекает.
Лучше всего оформить свои мысли в виде коллажа. На этом коллаже обязательно должны быть вы. Коллаж нужно подписать фразами в настоящем времени, например, «Я любима свои мужем», «Я каждый год летаю отдыхать на дорогие курорты». Эти фразы будут означать, что события, написанные вами, уже случились, и вы счастливы.
На коллаж можно наклеить дом, машину и все те предметы, которые вы хотели бы видеть в своей будущей жизни. Коллаж нужно повесить на каком-нибудь видном месте, так как вы должны его видеть как можно чаще, приближая свою мечту.
3.Нужно не сидеть, сложа руки.
Так просто ничего не делается. Мы можем мечтать о чем-то, но чтобы осуществить свою мечту, ничего не делаем. Хотим более оплачиваемую работу и никак не можем пойти учиться или повысить свою квалификацию. По сути, мы просто ленимся. Подумайте, какие навыки вам нужны для новой работы. Возможно, вам нужно выучить иностранный язык, чтобы получить высокооплачиваемую должность. Главное – начать. И ваша мечта обязательно сбудется.
Если у вас глобальная мечта, тогда для ее осуществления нужно постепенно подниматься к вершине. Разбейте цель на ступени и переходите с одной ступеньки на другую. У вас все получится! Верьте в себя!!! И помните - Мечты сбываются !!!
1 Марина дорогая, как будто с белой пены, С морской волны восстала богиней ты, наверно. Сияешь ты улыбкой, лазурные глаза С лукавою искринкой заманчиво глядят. Мужчин приводишь в трепет сиянием своим, И любят тебя дети, ведь ты - очаг семьи. Тебя мы поздравляем с прекрасным днем и ярким, И втайне все мечтаем, чтоб навились подарки, Которые старались мы выбирать, любя, Чтоб окрылить мечтами красивыми тебя, Чтоб вызвать неподдельный и пламенный восторг, Чтоб в гости приглашала ты нас из года в...
Читать полностью...
Красивые поздравления с днем рождения
1БратуКак мне повезло по жизни с братомЛучшим другом для меня ты стал!Когда нужно, ты всегда был рядомИ не раз меня ты выручалУ тебя сегодня День Рожденья –Новых замечательных побед!Радости, удачи и везеньяИ здоровья на много-много лет!И любви – большой и настоящейСветлых чувств – бескрайний океан!Исполненья всех желаний, просто – счастья!С днем рожденья, дорогой братан! ©2МамеМамочка моя любимая, Самая неповторимая, красивая, С Днем Рожденья поздравляю, И всего наилучшего от души желаю.Ты всегда была со мной, Утоляла печаль и боль, Радость, счастье приносила,И взамен ничего не просила.Хочу...
Для исполнения желания необходима правильная его формулировка. Восприятие информации нашим сознанием совсем не такое, как мы это представляем. Информацию необходимо подавать правильно. Есть три основных правила, необходимые для выполнения, когда загадываете желания.
Сначала поверьте в то, что вы удачливы и ваши желания обязательно сбудутся. Если оно все же не сбылось, подумайте, а правильно ли вы его загадали? Для исполнения ваших желаний потребуются только ваши собственные силы. Будьте позитивным оптимистом, это поможет вам в исполнении вашей мечты:)
1. Уберите частицу «не». Очень важна позитивная формулировка желания. Отрицательные частицы наше сознание не воспринимает. То есть, говоря «я не хочу стареть» или «я хочу не стареть», вы программируете себя на противоположное действие. Надо говорить: «я хочу оставаться молодой».
2. Используйте настоящее время. Будущее время наше сознание воспринимает именно как будущее, которое не настанет никогда. То есть, говоря «хочу выиграть миллион», ваше сознание отошлет ваше желание к будущему, где вы выигрываете этот миллион. А для сознания существует только настоящее, и нет никакого будущего. Значит, надо говорить: «я выигрываю миллион».
3. Конкретика. Визуализация желаний крайне важна, поэтому не скупитесь на детали. Вы должны четко представлять то, чего хотите. Разъясните для своего сознания свое желание, чтобы оно поняло отчетливо все, чего вы конкретно хотите. Не надо говорить: «я устраиваюсь на работу». Вряд ли вам понравиться должность уборщицы. Нужно говорить6 «я устроилась на работу вблизи дома, с такой-то зарплатой плюс премия, с дружным коллективом и социальным пакетом». Длинновато получилось, но ничего:) И так далее по списку с описание своего желания в подробностях.
Не требуйте слишком многого, а-ля всего и сразу. Так как поставив перед собой десятки желаний одновременно все они перемешаются в кучу. Можно скачать картинку из интернета, с предметом ваших мечтаний и поместить ее на рабочий стол. Так делают многие. Конечно, вешать эту картинку над кроватью или носить с собой в бумажнике не надо:)
Мечтать правильно, а как?
Вышеперечисленные три правила относятся к требования при формулировке мечты. Но мечту еще надо правильно выбрать, и сделать все так, чтобы она воплотилась в реальность. Какие же шаги необходимо при этом предпринять?
1.Выбирайте правильную мечту.
Мечта должна быть конкретной. Для этого необходимо поставить осуществимую цель. Что именно вам нужно? Чего вам не хватает в действительности? Получить дорогие золотые серьги, большой плазменный телевизор – это не является мечтой. А выйти замуж за благонадежного отличного мужчину – это мечта.
Мечтать необходимо только о том, без чего ваше счастье неполно. Не считайте, что если у вас появится норковая шуба, то жизнь ваша сразу пойдет вверх. Это и глупо, и смешно. Мечта постоянная категория, а желание только временное понятие. Желания могут меняться, от них можно отказаться, а вот от мечты не денешься никуда.
2. Поверьте в мечту.
Очень важна вера. Без веры правильно мечтать нельзя. Мечтать нужно о том, что достижимо. И в то, что у вас это получиться достичь, вы должны верить. Мечта без веры бесцельна. Ведь если вы сами не уверены в осуществлении мечты, как вселенная поймет, что вам необходимо в чем-то помочь?
3. Действуйте.
Не бывает так в жизни, что вам желаемое приносят на блюдечке. Нужно всегда прилагать усилия. И для того, чтобы мечта исполнилась, необходимо для этого что-то делать.
Хотите стать известным художником? А что вы для этого делаете? Вы не станете известным художником, выставки которого имеют аншлаг, если просиживаете все время перед телевизором. Надо писать картины, и писать, и писать. Принимать участие во всевозможных вставках.
Необходимо помочь своей мечте исполниться – вот что значит, правильно мечтать.
4. Планируйте.
Пассивность не для вас. От вашей активности напрямую зависит скорость воплощения мечты. Распланируйте свои действия. Определите четко сроки. Для каждого пункта должны быть свои реальные сроки исполнения. Если вы будете знать, что не уложитесь в те или иные сроки, то не ставьте их слишком маленькими. Но и большой срок не надо ставить, так как вы будете откладывать на «потом», зная, что у вас есть еще много времени. Визуализируйте свою мечту для собственной мотивации.
Сделайте доску желаний. Это может быть что угодно – рисунок, плакат, записка. Изобразите на доске свою мечту. Пусть она попадается вам на глаза как можно чаще. Не забывайте о ней. Пусть в вашей голове мечта поселится крепко-накрепко. Мечтать правильно совсем не трудно. От вас нужно только вера и стремление. Ну и как же без мечты.
Решив правильно мечтать, многие перестают этому уделять время. А виной выступает пассивность и лень. Некоторым трудно приучить себя формировать правильно свое желание. Другие не могут определиться с мечтой. Кому-то известно свое желание, но для его исполнения ничего не делает. А некоторые просто не верят. И оказывается в результате, что мечты-то и не было. Но вы же совсем не такие, и знаешь, чего хотите достигнуть.
