Змееголовник молдавский (Dracocephalum moldavicum L.) — однолетнее растение семейства Яснотковые. Другие названия турецкая мелисса, синеворот. Пугающее название этого растения — просто перевод его научного названия, означающего по-гречески «голова дракона». Так назвали безобидное растение из-за причудливой формы его цветков. На Западе называют его «драконова мята». Род змееголовник — один из наиболее богатых лекарственными видами.
Описание
Корень стержневой, тонкий, разветвленный. Стебель высотой 40—60 см, четырехгранный, прямостоячий, ветвистый, с многочисленными ветвями, направленными вверх. Стебель может быть зеленым или окрашенным фиолетовым пигментом — антоцианом. Листья супротивные, продолговато-яйцевидные или продолговато-ланцетовидные, с зубчатым краем, на коротких черешках, интенсивно-зеленого цвета. Масса одного растения 50—200 г.
Цветки голубовато-фиолетовые или белые, собраны в ложные мутовки, образующие рыхлое, продолговатое кистевидное соцветие.
Цветет змееголовник начиная с июня в течение трех недель, плоды созревают в августе-сентябре. Плод распадается на 4 граненых орешка до 3 мм длиной. Масса 1000 семян 1,8-2,5 г. Семена сохраняют всхожесть 5—7 лет.
Биология
Змееголовник — скороспелое, холодостойкое, не требовательное к условиям выращивания растение. Семена его прорастают при 5—7 °С. Всходы и взрослые растения переносят длительное похолодание. Светолюбив, в тени цветет плохо. Хорошо развивается и образует большую зеленую массу на рыхлых плодородных почвах, обеспеченных влагой. Но чрезмерного переувлажнения не переносит. Предпочитает почвы нейтральной реакции. В целом же к почвенным условиям нетребователен. Это пластичное, жизнестойкое растение, быстро растущее и накапливающее хорошую зеленую массу.
Применение
Змееголовник содержит в зеленой массе 19,7% сухого вещества, 1,9% сахаров, от 42,3 до 152,6 мг/100 г аскорбиновой кислоты, до 9,15 мг/100 г Я-каротина. Эфирного масла в траве содержится до 0,2% на сырую массу и до 0,6% на сухой вес. Масло состоит в основном из цитраля (до 60%), гераниола и нерола.
Возделывают змееголовник как эфиромасличную культуру в южных районах России, встречается он и как сорное растение. Он прекрасно растет во всех климатических зонах.
Зелень змееголовника используют в свежем и сушеном видах. Вся надземная масса растения имеет неповторимый аромат. Ароматичность сухих листьев усиливается после двух-трех недель хранения в плотно закрытой посуде. Эфирное масло придает им приятный лимонный запах с мятно-карамельным оттенком. Его применяют в пищевой промышленности для ароматизации продуктов, в частности, безалкогольных напитков, в ликеро-водочной промышленности при приготовлении коньяка, в винодельческой — для изготовления вермутов, а также в парфюмерии и косметике, в мыловаренной промышленности. Запах змееголовника отпугивает некоторых вредных насекомых.
Свежие и сухие листья и цветки добавляют как приправу к мясным, рыбным и овощным блюдам, салатам, супам и даже колбасам и пирогам, ими ароматизируют квас, морсы и другие напитки, заваривают вместо чая. Добавленный к черному чаю, змееголовник сообщает ему тонкий аромат с тонами лимона и розы. Сухие листья рекомендуют для пряных смесей, заменяющих черный и душистый перец, свежие и сухие листья применяют также при солении и консервировании огурцов, томатов и арбузов.
Змееголовник обладает лекарственными свойствами. В народной медицине его используют как успокаивающее и болеутоляющее средство при головной боли, простудных заболеваниях, невралгии, мигрени, учащенном сердцебиении, как противосудорожное средство, компрессы из травы — при ревматизме и ушибах. Измельченные свежие листья ускоряют заживление, гнойных ран.
Он, кроме того, применяется для возбуждения аппетита и улучшения пищеварения, как ветрогонное и спазмолитическое, укрепляющее и вяжущее средство. В тибетской медицине всю надземную часть растения применяют при гепатите, гастрите, нефрите и стоматитах. Помогает змееголовник и при зубной боли.
Змееголовник — отличный медонос. С 1 га посевов он дает 300 кг ароматного меда с лечебными качествами. К тому же запах змееголовника привлекает пчел, а само растение действует на них успокаивающе, аналогично мелиссе. На приусадебном участке его можно выращивать и как декоративное растение. Он подкупает простотой своей культуры и неприхотливостью.
Выращивание и размножение
Сорта змееголовника различаются по скороспелости, высоте и форме куста, окраске цветков и листьев. В нашей стране районированы селекционные сорта Архат, Горгона, Горыныч. Однако возделывают и местные популяции с голубыми, реже белыми цветками. Не потеряли значения урожайные и высокомасличные промышленные сорта, такие как молдавский сорт Aroma 2. Формы и сорта с белыми цветками (например, сорт Архат) имеют более тонкий и приятный аромат, чем синецветковые.
Архат — сорт среднеранний, от всходов до бутонизации проходит 65—70 дней, до цветения — 72—80 дней, до созревания семян — 110-120 дней. Растение компактное, высотой до 60 см, масса одного растения достигает 300 г. Листья светло-зеленые, цветки белые. Аромат стойкий, при высушивании усиливается. Урожай зелени — 1,5—2,3 кг с 1 м2, семян — 5—8 г с растения. Сорт относительно устойчив к корневым гнилям. Ценность сорта — пластичность, интенсивный рост, стойкость аромата при высушивании и хранении.
При выращивании змееголовника органические удобрения, если и вносят, то только под предшествующую культуру. С осени участок перекапывают и вносят 60 г на 1 м 2 комплексных минеральных удобрений (азофоска, Кемира-универсал, Кемира-супер и пр.) Семена змееголовника высевают в открытый грунт рано весной на глубину 0,5—1 см рядами (междурядья — 45-50 см) или двухстрочными лентами (между лентами — 50 см, строчками — 20 см, растениями в ряду — 8—10 см). Всходы появляются на 10—15-й день после посева, при загущении их прореживают. Делать это следует в фазу 2-3 настоящих листьев, оставляя растения через 8—10 см. Очень хорошо после прореживания подкормить растения раствором навоза или «зеленым удобрением», разводя их в воде в соотношении 1:10.
Можно проводить и подзимний посев уже после наступления заморозков. Змееголовник можно высевать и вместе с другими культурами, он подходит и для создания мавританского газона. Чтобы всегда иметь свежую молодую зелень, можно проводить повторные посевы через каждые 2 недели.
За вегетацию 1—2 раза рыхлят междурядья и удаляют сорняки. Особенно тщательно ухаживать надо за молодыми посевами, так как змееголовник, подобно всем яснотковым, сначала растет очень медленно. Можно прореживать растения по мере надобности, используя удаленные в пищу. Выборочно молодые побеги можно снимать все лето. Сплошную уборку проводят перед цветением или в начале цветения, срезая надземную часть растений. Урожай зеленой массы достигает 1,8—2,5 кг/м 2 . Сушат ее впрок без доступа света, под навесами, в сараях и т.п. Хранить сушеную траву змееголовника нужно в герметичной таре и без доступа света. С 1 м 2 можно собирать до 800 г сухой массы.
На семена оставляют лучшие, типичные для сорта растения. С них не нужно в течение лета срезать побеги. Семена змееголовника вызревают во многих зонах выращивания. Хорошо вызревают они и на Северо-Западе России. Между сортами нужна пространственная изоляция. Цветение и созревание семян у змееголовника сильно растянуты по времени. Наиболее полноценные семена образуются в нижней части соцветия. Когда они созревают, нужно начинать уборку. Сигналом служит полное побурение цветоносов. Их срезают и дозаривают в тени, под навесами в течение 7—10 дней. Можно собирать семена и выборочно, по мере созревания. Семена змееголовника легко вымолачиваются.
Из болезней на змееголовнике может встречаться пятнистость листьев, а также корневая гниль, вызываемая фузариумом. Меры борьбы — превентивные: соблюдение агротехники, сбалансированное питание, уничтожение сорняков и растительных остатков.
Змееголовник молдавский (в народе – турецкая мелисса) – это многолетнее, реже однолетнее, травянистое растение семейства Яснотковые. В диком виде змееголовник встречается практически повсеместно на территории Европы, Азии и Америки. Также змееголовник молдавский выращивают в садах и огородах, как неприхотливое декоративное растение.
Часто его путают с мелиссой лекарственной, что неправильно – это два разных растения, хотя они и являются родственными друг другу и даже обладают похожими свойствами.
Заготовка
В качестве лекарственного сырья в народной медицине используется трава змееголовника молдавского. Заготовку производят в начале цветения растения. При этом срезают верхние части стеблей длиной примерно 25-35 см у растений высотой 70-75 см (и, соответственно, короче, если растение ниже) с цветками, бутонами и листьями. Срезанные стебли режут на части и сушат в тени, избегая попадания солнечных лучей, в хорошо проветриваемых помещениях или специальной сушилке при температуре около 40°С. Высушенный змееголовник хранят в стеклянных банках или других плотно закрытых емкостях.
Изредка в медицине используются также корни и семена змееголовника молдавского. Корни заготавливают в конце цветения растения – выкапывают, промывают и сушат обычным способом, как и траву. Хранят корни в бумажных пакетах и мешках из плотной ткани.
Чтобы заготовить семена срезают недозревшие плоды, помещают их в темное место для дозревания, потом вытряхивают из уже спелых плодов семена и досушивают их. Семена хранят в пакетах из плотной бумаги или тканевых мешочках до 5 лет.
Состав и область применения
Трава змееголовника молдавского богата: дубильными веществами, витаминами, флавоноидами, эфирным маслом, лимонной, щавелевой, винной и яблочной органическими кислотами, глюкозой, фруктозой, аспарагиновой и глютаминовой аминокислотами. В семенах содержатся олеиновая, пальмитиновая, линоленовая и другие кислоты.
Благодаря составу змееголовник молдавский оказывает противовоспалительное, бактерицидное, вяжущее, ранозаживляющее и успокаивающее действия.
Данное растение используют при:
- заболеваниях горла и носоглотки (гайморите, рините и др.);
- заболеваниях сердца;
- гипертонии;
- ревматизме, артрите, подагре для облегчения болей (припарки);
- депрессии;
- авитаминозе, слабости;
- нарушении аппетита;
- заболевания желудка и печени;
- холецистите;
- нарушении обмена веществ;
- ушибах, синяках;
- зубных болях;
- ранах, ожогах, язвах на коже, экземе.
Рецепты
Настой:
- 1 ст.л. травы змееголовника;
- 1 ст. кипятка.
Залейте змееголовник кипятком и дайте настояться под крышкой в течение 15 минут. Процедите и пейте по полстакана 3 раза в день. Настой хорошо помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, почек, мочевого пузыря, а также при общей слабости. Также из настоя можно готовить компрессы для лечения ран и язв и полоскать им рот при зубных болях.
Отвар:
- 2 ст.л. травы змееголовника;
- 1 ст. горячей воды.
Залейте траву водой и проварите на водяной бане в течение 20 минут. Отвар рекомендуется для лечения почек.
Чай успокаивающий:
- 1 ст.л. травы змееголовника молдавского;
- 1 ст.л. душицы;
- 1 ст.л. мяты перечной;
- 1 л кипятка.
Залейте траву кипятком, дайте настояться 7-10 минут – чай готов!
Настойка от гипертонии:
- 1 часть корня змееголовника;
- 10 частей водки.
Залейте измельченный корень змееголовника молдавского водкой и поставьте емкость со смесью в темное прохладное место на 15-30 дней. Готовую настойку процедите. Принимайте по 35-40 капель, разведя в воде или запивая водой.
Также данной настойкой можно смазывать больные суставы при артрите, ревматизме, подагре.
Компресс от боли:
распарьте траву змееголовника в кипятке и прикладывайте к больным местам, ушибам.
Ингаляции при бронхите:
- 2-3 ст.л. травы змеевика;
- кипяток.
Возьмите подходящую емкость, положите в нее траву и залейте кипятком. Делайте ингаляции над этой емкостью в течение 10 минут.
Ванночка при расстройстве мочеполовой системы:
- 200 г травы змееголовника;
- ведро кипятка.
Залейте траву змееголовника кипятком в ведре и дайте настояться в течение 20 минут. Процедите настой и вылейте его в таз для проведения сидячей ванны. Рекомендуемая температура ванночки - 39°C. Принимать такую ванну следует не дольше 10-15 минут.
Масло массажное:
- 2-3 ст.л. травы змееголовника;
- 400-500 мл оливкового или любого другого растительное масло.
Залейте маслом сушеную траву и поставьте смесь в темное место на 3 дня. Периодически встряхивайте емкость со смесью. Через три дня процедите масло и залейте им новую порцию травы – поставьте настаиваться еще на три дня. Снова процедите настой и третий раз повторите процедуру с новой порцией травы. Готовое масло используйте для массажа.
Противопоказания
Выраженных противопоказаний змееголовник молдавский не имеет, кроме индивидуальной непереносимости компонентов растения.
змееголовник молдавский - darželinė žiomenė statusas T sritis augalininkystė apibrėžtis Vienametis, žolinis, prieskoninis, vaistinis, medingas ir dekoratyvus notrelinių (Lamiaceae) šeimos augalas. Dauginamas sėklomis. Prieskoniams vartojami švieži arba džiovinti lapai ir… … Žemės ūkio augalų selekcijos ir sėklininkystės terminų žodynas
Змееголовник молдавский - Dracocephalum moldavica L. Семейство яснотковые. Однолетнее растение высотой до 50 см. Листья коротко черешковые, продолговато яйцевидные, длиной до 3 см и шириной 1,8 см; пластинка листа тупозубчатая по краям. Цветы на коротких цветоножках… … Энциклопедия лекарственных растений
DRACOCEPHALUM MOLDAVICUM L. - ЗМЕЕГОЛОВНИК МОЛДАВСКИЙ - см. 817. Однолетнее растение. D. moldavicum L. З. молдавский Sp. pl. (1753) 595. Биохимия культ. раст. 6 (1938) 173. Gildemeister, Hoffmann 7 (1961) 100. Пряно ароматич. раст. (1963) 184, рис. Syn. D. moldavicum α europaeum Hiltebr.;… … Справочник растений
Змееголовник … Википедия
- (Dracocephalum) род многолетних трав семейства губоцветных. Цветки обычно синие или фиолетовые, двугубые, большей частью крупные, в ложных мутовках, собранных в общее соцветие. 40 45 видов в Евразии и 1 вид в Северной Америке. В СССР… … Большая советская энциклопедия
DRACOCEPHALUM L. - ЗМЕЕГОЛОВНИК - 817. Dracocephalum L. Змееголовник см … Справочник растений
Пряные травы в отличие от пряных овощей в большинстве своем дикорастущие, хотя некоторые из них (например, анис, кориандр, тмин, мята, укроп) введены человеком в культуру с древнейших времен. Аромат пряных трав, как правило,… … Большая энциклопедия кулинарного искусства
У этого термина существуют и другие значения, см. Мелисса (значения). Мелисса лекарственная … Википедия
Змееголовник молдавский - медонос и не только
Dracocephalum moldavicum (lat.) / Moldavian dragonhead (eng .)
Латинское название этого растения «дракоцефалум» произошло от греческих слов «дракон, змея» и «цефале», что означает «голова», по форме зева венчика цветков. В народе его так же называют маточником, так как перед посадкой роя в улей его натирают этой травой. Другие названия данного растения - мелиса турецкая, драконоголовник и синявка. Имеет приятный запах лимона за счет наличия цитраля - основы лимонного запаха.
Змееголовник молдавский известен как однолетнее эфиромасличное декоративное и медоносное растение.
Стебель с тонким стержневым корнем прямостоячий, четырехгранный, ветвистый, высотой 40 ÷ 80 см .
Листья короткочерешковые, супротивные, продолговато-яйцевидные или продолговато-ланцетные, по краям зубчатые.
Цветки двугубые, сине-фиолетовые, реже белые, собраны по шесть штук в мутовки, образующие на концах стебля и боковых ветвей кистевидные соцветия. Цветение начинается снизу вверх по соцветиям. Цветение характеризуется поздним продолжительным периодом цветения в июле - августе, что оказывает положительное влияние на медосбор во второй половине лета. В фазу полного цветения количество цветков на одном растении в среднем составляет у белоцветущей формы - 458 шт., у сине-фиолетовой - 562 шт.
Плоды - трехгранные, продолговатые орешки темно-бурого цвета, плодоносит в августе - сентябре. Посев можно производить весной и под зиму. В культуре дает самосев.
Змееголовник хорошо растет на открытых участках, светолюбив, засухоустойчив. Способен переносить весенние заморозки, неприхотлив и растет почти на любых почвах. Лучшими для него являются плотные суглинистые серо-лесные почвы и черноземы. Легкие супесчаные или подзолистые почвы менее подходящие. Посевы размещают на чистых от сорняков участках.
Змееголовниковый мед - светлый, прозрачный, имеет приятный лимонный запах и хороший вкус. Змееголовник - очень ценное медоносное растение, так как содержит много высокосахаристого нектара с лимонным запахом. Пчелы энергично работают на сине-фиолетовых цветках однолетнего змееголовника, растущего на Кавказе, Алтае, Украине, в Крыму и других районах страны.
Культурное возделывание на приусадебном участке (змееголовник молдавский, сорт горыныч).
Посев производится на глубину 1,5÷ 2,0 см с 25 апреля до 15 мая на рассаду или в открытый грунт. Семена прорастают уже при температуре +5 ÷ +7 o С, сохраняют всхожесть от 3 до 5 лет. При температуре +12 ÷ +15 o С всходы появляются на 10 ÷ 15 день. Шаг посадки - 20 х 10 см. Цветение в июле - августе.
Культурное возделывание на полевом участке.
Классическая агротехнология.
Размножение и агротехника. Размножается семенами, которые сеют непосредственно в грунт. Основную вспашку проводят на глубину 25 ÷ 27 см . Под нее вносят полную дозу минеральных удобрений. Предпосевную культивацию делают на глубину 6 ÷ 8 см , затем поле прикатывают. Сеют змееголовник весной (одновременно с подсолнечником и сахарной свеклой) широкорядным способом с междурядьями шириной 45 ÷ 70 см . Норма высева семян 4 ÷ 6 кг/га, глубина заделки 2 ÷ 3 см . Всходы появляются через 10 ÷ 15 дней.
Уход за посевами включает культивацию междурядий и прополку в рядах.
Уборка урожая и хранение сырья. Урожай убирают в начале цветения. Растения скашивают в начале массовой облиственности центрального стебля. Зеленую массу используют в свежем виде либо сушат в тени или сушилках при температуре не выше 40°С. Хранят сухое сырье в плотно закрытой таре.
Способом гидродистилляции из свежего сырья получают эфирное масло. Его содержание составляет 0,2 ÷ 0,3 % сырой массы. Урожайность достигает 20 т/га.
Для получения семян змееголовник убирают раздельным способом, когда в нижней части соцветия они достигают полной спелости. Урожайность семян составляет 400 ÷ 500 кг/га, количество жирного масла в них соответствует 20 ÷ 25 %.
Опытная агротехнология.
Опыт проводили в 2001 - 2002 гг. в НИИ Пчеловодства
Обработка почвы состояла из осенней вспашки на глубину 20 ÷ 22 см . Весной проводили двукратную культивацию, боронование, выравнивание и посев. Глубина заделки семян 1,5 ÷ 2 см .
За 2 года наблюдений было установлено, что в среднем от посева до начала цветения проходит примерно 2 месяца. Как видно из табл.1, в крайне засушливых условиях 2002 г . змееголовник молдавский имел более продолжительный период цветения по сравнению с благоприятными погодными условиями 2001 г . Засушливые условия 2002 г . не повлияли на нектаропродуктивность и посещаемость его медоносными пчелами. Поэтому змееголовник можно отнести к надежным медоносам, ежегодно выделяющим нектар независимо от погодных условий.
Табл. 1.
Год |
Срок посева |
Кол-во дней от посева до цветения |
Начало цветения |
Конец цветения |
Продолжительность цветения, дн. |
2001 |
23.05 |
62 |
25.07 |
03.09 |
40 |
2002 |
29.04 |
63 |
01.07 |
27.08 |
51 |
Независимо от погодных условий, количество дней от посева до цветения змееголовник является стабильным. Таким образом, подбором сроков посева возможно регулировать условия медосбора.
Его также можно рекомендовать для посева в 2 ÷ 3 срока с интервалом 2 ÷ 3 недели с целью продления медосбора до середины сентября, когда прекращается цветения естественных медоносов.
Средняя высота растений сине-фиолетовой формы змееголовника так же значительно превышает белоцветущую (55,1 и 63,3 см. сответственно)
Исследования показали, что с уменьшением нормы высева, а следовательно на разреженном травостое с большей площадью питания растений количество нектара в одном цветке выше. Норма высева змееголовника молдавского оказывает влияние на содержание сахара в одном цветке. Так, при норме 2,0 млн./га содержание сахара составило 0,358 мг, при 3,0 млн./га - 0,296 мг (табл. 2).
Табл. 2. Нектаропродуктивность змееголовника молдавского в зависимости от норм высева
Норма высева семян, млн./га |
Кол-во растения, шт./м 2 |
Кол-во цветков, шт./м 2 |
Среднее содержание сахаров в 1 цветке за период цветения, мг |
Медопродуктивность, кг/га |
2,0 |
187 |
530 |
0,358 |
354,8 |
2,5 |
224 |
501 |
0,337 |
378,1 |
3,0 |
298 |
458 |
0,296 |
404,0 |
Однако, общее количество цветков на 1 га значительно выше в вариантах с большей нормой высева. Так, при норме высева 3,0 млн./га общее количество цветков было больше на 21,6%, чем при норме высева 2,0 млн./га, что также способствовало увеличению расчетной медовой продуктивности на 11,4%. Одним из важнейших показателей практической ценности змееголовника молдавского для пчеловодства является посещаемость его цветков пчелами, которую учитывали в период его цветения. Наблюдениями установлено, что в среднем за 1 учет на посеве змееголовника насчитывалось от 192 до 252 медоносных пчел в пересчете на 100 м 2 . Отмечено также активное посещение змееголовника молдавского шмелями: в среднем за 1 учет зафиксировано 82 особи.
Отзывчивость змееголовника молдавского на опыление пчелами изучалась методом учета растений на площади 1 м 2 .
На участках при свободном посещении цветков пчелами было получено семян змееголовника в среднем 4,75, под изоляторами 4,18 ц/га. Исследования НИИ Пчеловодства не выявили существенной разницы в урожайности семян в зависимости от опыления.
Змееголовник в народной медицине
Растение по своим целебным свойствам сходно с мелиссой лекарственной. В цветках и листьях змееголовника молдавского содержится эфирное масло, витамин С, кумарины, флавоноиды, дубильные и др. вещества. Эфирное масло включает следующие основные компоненты (%): цитраль - 40 ÷ 60, гераниол - 15 ÷ 20, нерол - 7.
Для лечебных целей собирают траву в начале цветения (до 11 часов утра), срезая верхнюю часть. Массу используют сразу или после высушивания (при температуре не выше 35 ÷ 40°). Хранят в плотно закрытой банке.
В Индии траву и семена применяют в качестве укрепляющего и вяжущего средства. В тибетской медицине надземную часть растения рекомендуют при гепатите, гастрите, нефрите. Наружно растение употребляют для полоскания при зубной боли, а свежие измельченные листья - для заживления гнойных ран. При ревматизме или ушибах к больному месту прикладывают компрессы из травяной массы. Тибетская медицина рекомендует настоем травы полоскать полость рта при стоматите.
В традиционной медицине используют настой травы от головной боли, при учащенном сердцебиении, простудных недомоганиях, желудочно-кишечных заболеваниях, зубной боли (обезболивающее).
Способ применения: одну столовую ложку травы настоять 10 ÷ 15 мин. в стакане кипятка, процедить и принимать по 1 столовой ложке 3 ÷ 4 раза в день за 15 мин. до еды.
Змееголовник в кулинарии
Благодаря содержащимся в цветках и листьях змееголовника эфирным маслам с запахом лимона его применяют в кондитерской промышленности, а также при изготовлении вермута, для ароматизации безалкогольных напитков. Основной аромат сосредоточен в листьях - лимонный с оттенком мяты. В кулинарии используют свежие и сушеные листья и цветки, обладающие лимонным запахом. Пряность добавляют в летние салаты, рыбный бульон, рассольник и другие супы. Пикантный аромат придает растение мясным и рыбным блюдам. Сушеными растертыми листьями сдабривают домашние колбасы. Змееголовник кладут в чай, компоты, хлебный квас.
Норма закладки сушеного змееголовника на одну порцию - 0,2-0,4 г. В рыбные супы и бульоны добавляют за 3 мин до подачи на стол, а в холодные супы, например в ботвинью, и салаты нарезать непосредственно перед подачей.
Приятный аромат змееголовника сочетается со многими пряными травами. Свежие листья вместе с фенхелем, эстрагоном и анисом дополнят сметанный или йогуртовый соус - к жареной рыбе, баранине или салатам. Змееголовник вместе с мятой очень украсит фруктовые компоты, хлебный квас и уксусы на травах. Вместе с бадьяном, корицей и гвоздикой его можно использовать для фруктовых маринадов или маринованной тыквы. А вместе с сельдереем или любистком - для кабачков, патиссонов и томатов.
В сушёном виде змееголовник, смешанный с лимонной цедрой, солью и перцем, послужит отличной лимонной солью. Смешанный с маслом, эстрагоном, тысячелистником и лимонной полынью змееголовник может стать отличным маринадом для свиных отбивных и курицы. Растёртыми вместе с майораном и чабером листьями змееголовника можно сдабривать фарши и жареную печень.
Осенний чай со змееголовником: 2 ÷ 3 ст. л. сушёного змееголовника, 2 ÷ 3 ст. л. мёда, 1 литр воды, 0,5 стакана клюквенного сока или 1 стакан ягод клюквы. Вскипятить воду, добавить листья змееголовника. Дать настояться, затем добавить клюквенный сок или раздавленные ягоды и мёд. Перемешать, процедить. Пить горячим, особенно полезен такой чай при простудах.
Успокаивающий травяной чай
Змееголовник (трава), мята перечная (листья), душица (трава) — все в равных частях.
Заварить из расчета 3 столовые ложки смеси на
1 л
кипятка к недолго настоять.
Пить равными порциями 3 раза в день. Чай рекомендуется при чрезмерном половом возбуждении.