СЛОВО К ЧИТАТЕЛЮ
Главная задача этой книги - описание приемов и методов самопомощи, которые помогут быстро восстановить здоровье, улучшить самочувствие, дадут возможность эффективно помогать себе и близким.
Многие видят в основе методов самооздоровления и самопомощи лишь воздействие на определенные точки и зоны. К сожалению, только эти действия не могут дать стабильного выздоровления. Снять болезненные симптомы, убрать чрезмерное напряжение - это реально, а вот избавиться от болезни, выбраться из болота плохого самочувствия и дурного настроения, увы, не получится.
Начав применение методов самопомощи, человек быстро чувствует облегчение. Возникает ложное ощущение, что недуг побежден, можно прекратить оздоровительные практики. Но корни болезни остаются. И от них нужно избавляться в первую очередь. В противном случае болезнь найдет слабое место и проявится вновь. Борьба с ней осложнится тем, что апробированные приемы станут малоэффективными. Придется осваивать новые практики…
Где кроются причины недугов? Ответ очевиден: в неправильном образе жизни, в отрицательных эмоциях, которые мы ежедневно испытываем. Конечно, признание того, что жизнь организована неверно и в ней слишком много негатива, не принесет выздоровления, но даст шанс к пониманию. В самом деле, если вы будете нервничать из-за ситуации, которую не в силах изменить, то ваши реакции причинят вред в первую очередь вам. Я не призываю смиряться перед обстоятельствами! Активная жизненная позиция - одно из условий крепкого здоровья. Ведь она является внешним проявлением высокой поисковой активности, определяющей потенциал здоровья человека. Но и впадать в крайность, считать себя ответственным за все, не стоит. Каждый несет свою ношу, и взваливать на себя дополнительный груз не только неразумно, но и чревато последствиями. Ибо в нашей жизни действует неписаное правило: «Кто везет, на того и грузят».
Освоив описанные в книге приемы самопомощи, каждый сможет достичь высоких состояний радости, нематериального счастья. В книге рассказано о древних практиках, которые помогут заинтересованному человеку подняться к вершинам личного развития и научиться управлять собой, своим здоровьем и благополучием. В современном мире это чрезвычайно важно, ибо существующие методы терапии действенны при острых состояниях, когда нужна быстрая помощь. А вот при вялотекущих, хронических заболеваниях нетрадиционные оздоровительные приемы могут оказаться более эффективными.
Дело, прежде всего, в том, что приемы и методы самостоятельной энергополевой работы помогают активизировать все защитные силы организма. Используя их, каждый сможет избавляться от мелких недомоганий, противостоять стрессам, управлять настроением и самочувствием. Важно пользоваться методами не от случая к случаю, а регулярно и постоянно. И главное - не останавливаться на достигнутом результате. Даже хорошее самочувствие является своеобразным прологом к совершенному здоровью. Помочь приблизиться к нему, не отрешаясь при этом от реалий жизни, - цель и задача данной книги. С помощью описанных приемов каждый сможет достичь уровня практического здоровья, открыть в себе неожиданные возможности и способности, которые превратят обыденную жизнь в сияющий красками праздник взаимодействия с Высшим. В этом - личный выбор каждого-
Процесс самосовершенствования бесконечен. Преодоление комплексов и внутренних психологических рубежей позволит человеку взойти к собственным вершинам и, взглянув оттуда на окружающий мир, увидеть новые горизонты развития. Но, повторюсь, каждый принимает свое решение… А приемы и практики, предложенные в Атласе, помогут избавиться от функциональных недугов и утихомирить хронические заболевания, научиться преодолевать стрессы и другие житейские неприятности с минимальными потерями для собственного физического и психического здоровья.
Учение Великой Северной Традиции, прорвавшее барьер забвения, сегодня распространяется среди людей, готовых принять древнюю мудрость. Простота, эффективность и доступность древних приемов выгодно отличают его от многих иноземных учений, которые пышным цветом расцвели на нашей земле. Надобно отметить, что практики Традиции максимально соответствуют нашим глубинным вибрационным характеристикам, просты в исполнении и помогут всем, кто искренне в этом заинтересован, не хуже восточных или латиноамериканских направлений целительства. А главное, они избавлены от ненужных ритуалов и обрядов, поскольку преследуют конкретную цель - помочь человеку понять, что Истина не в ритуалах, а личном творчестве во имя Высшего в себе.
ТРЕТИЙ ПУТЬ
Народная медицина имеет тысячелетний опыт. Приемы и методы, которыми деревенские знахари врачевали людей, на первый взгляд просты, наивны и до смешного примитивны. Врач, исследующий какое-то заболевание, чтобы подобрать эффективное средство борьбы с недугом, должен ясно представлять влияние болезни на организм, знать сложный рисунок биохимических реакций. Знахарю этого не требуется. Он изгоняет болезнь и создает защитные барьеры с помощью метафизических способов воздействия. Порой народные целители лечили различные заболевания одинаковыми методами. Но не от убогости мышления. Они восстанавливали внутреннюю целостность организма, что позволяло успешно блокировать разные болезни.
Европейская медицина лечит с помощью лекарств и физиотерапевтических процедур. Восточная медицина рассматривает человека как единое энергетическое целое и причину болезней видит в нарушении свободного движения жизненной энергии ци по каналам и меридианам. Третий путь иной - особыми приемами и способами целитель воздействует на так называемую «нутряную воду», которая либо позволяет болезни процветать, либо воздвигает перед ней непреодолимые барьеры. На первый взгляд «нутряная вода» эфемерна и не имеет конкретного проявления. Люди привыкли думать, что потенциал здоровья можно сформировать с помощью закаливания, занятий гимнастикой, соблюдения правил здорового образа жизни.
Третий путь, на мой взгляд, лежит в открытии новых возможностей, обретении навыков самооздоровления и помощи другим. Каждый может разблокировать сокровенное внутреннее пространство, где обитает универсальное изначало здоровья, - своеобразный «эликсир бессмертия».
Но прежде чем добраться до него, нужно обрести силу, знания, создать глубинную опору для личного развития. Предложенные в книге приемы помогут освоить оздоровительные практики, которые являются частью древнего опыта Великой Северной традиции.
Николай Иванович Шерстенников — мастер Великой Северной Традиции, писатель и психолог.
Летом 1997 года на русском севере Николай Шерстенников познакомился со старцами-хранителями Северного знания. С этого момента началась его деятельность по распространению малоизвестных и закрытых для широкой аудитории практик Великой Северной Традиции. Им разработана оригинальная авторская система духовного и физического самосовершенствования, которая органично включает в себя древнеславянские ритуалы, приемы индийских йогов и энергетические упражнения Древнего Китая.
Но самое главное — эта система самосовершенствования и самопомощи эффективно работает и полностью адаптирована для современного человека.
В настоящее время Николай Шерстенников активно ведет семинары, раскрывающие глубины практик Великой Северной Традиции, распространяя эти сокровенные знания во многих городах России и странах Европы.
Книги (10)
Практики древней Северной традиции. Книга 1-4
Книга «Практики древней Северной традиции» начинает цикл, посвященный практикам и опыту использования сокровенных знаний древней Северной Традиции. Она считалась утерянной, а на самом деле была надежно упрятана от досужего любопытства. Сейчас появилась возможность рассказать о давно забытом.
Книга написана так, чтобы каждый мог приобщиться к древним знаниям и воспользоваться ими в своей жизни. В ней мало теории или общефилософских рассуждений. Это практика, которая улучшит жизнь человека, если он сам того захочет!
Книга поможет по-иному взглянуть на привычное и увидеть неожиданное в знакомом.
Атлас самопомощи
Энергетические практики восстановления организма.
«Атлас самопомощи» - практический справочник приемов оздоровления и восстановления организма, приведения его в сбалансированное состояние. Здесь вы найдете опыт деревенских знахарей и оригинальные авторские практики.
Тысячи людей, использовавших эту систему, свидетельствуют, что методы самопомощи способны вернуть здоровье, остановить увядание и старение, восстановить бодрость, радостное восприятие жизни, активизировать внутренние резервы, наполниться энергией, научиться помогать другим.
Белое танго успеха
Можно ли достичь успеха за счет своих внутренних возможностей? Такой вопрос ставит перед читателями психолог Николай Шерстенников и убедительно отвечает: да, можно!
Во многом сам человек программирует свою судьбу, создает различные жизненные сценарии.
Волшебная палочка для умельца
Необычные свойства привычных предметов способны изменить жизнь человека, открыть глаза на мистическую суть вещей и событий.
В книге серии «На пороге внутреннего мира» рассказывается об одном из древних и привычных предметов быта - веретене. Современники воспринимают его как символ отсталых технологий, но в нем скрыты такие возможности, об обретении которых можно только мечтать! Каждый, кто серьезно заинтересован в личном развитии, избавлении от болезней и выходе на новые уровни понимания, может найти в этой книге ответы на многие насущные вопросы.
Дом нашего детства. Детские корни взрослых проблем
В этой книге вы прочитаете о фантоме - сопровождающем нас по жизни сгустке бессознательной информации.
Познакомитесь с практиками коррекции детских и отроческих комплексов. Освоение этих приемов поможет исправить бессознательные комплексы, зародившиеся в детстве, а знакомство с фантомом откроет перед вами такие возможности личного развития, о которых вы раньше, возможно, даже не подозревали.
Душа. Судьба. Предопределенность
Сегодня много говорят о проблемах, преследующих человека с детства. И среди них особняком рассматривают детские комплексы. Но это лишь верхушка айсберга, имя которому — перинатальные программы. Устойчивый стереотип отношения к детям как будущим людям тоже играет свою роль.
В этой книге вы узнаете об альтернативных линиях судьбы, о дородовых программах, определяющих сценарий жизни человека. Практики коррекции негативных дородовых программ помогут исправить бессознательные комплексы перинатального периода, а знакомство с параллельными линиями личного развитая откроет новые возможности, о которых раньше многие даже не подозревали.
За гранью наслаждения
В книге рассматриваются такие тонкие стороны человеческой жизни, как психоэнергетика половых взаимодействий, возникновение негативных дородовых программ, комплексов детства и бессознательных сексуальных фантазий, определяющих странности поведения человека.
Использование описанных в книге теоретических разработок и практических приемов и методов позволяет понять особенности психологии половых отношений, раскрыть потенциал любви и счастья.
Семь горизонтов силы
Как достичь глубинного раскрытия силы в себе? Понять принцип, осознать, что сила - не самоцель, а средство достижения результата? Как заглянуть за грань своих возможностей?
На эти вопросы отвечает книга Николая Шерстенникова `Семь горизонтов Силы`. Эзотерические откровения, оригинальные авторские разработки, опирающиеся на древние знания, большой практический опыт тренинговых групп, стали основой книги, которую выдержите в руках.
Школа идеальной фигуры
В этой книге читатель познакомится с уникальным, не имеющим аналогов в современной практике методом коррекции своего веса и фигуры.
Простые, понятные приемы помогут каждому желающему скорректировать свои габариты и вес, создать новое тело, избавиться от болезней, направить энергию сгорающего жира на подпитку органов и структур тела, восстановить юношескую легкость, свежесть восприятия и переживаний.
Комментарии читателей
Людмила / 3.10.2018 Алина, для автора книги нет такой проблемы как лишний вес, его видят только другие, вот и все.
Алина
/ 22.01.2018
Уважаю Шерстенникова, книги хорошие.В книге "Школа идеальной фигуры" познакомилась с
" уникальным, не имеющим аналогов в современной практике методом коррекции своего веса и фигуры". Очень хочется верить автору. Но почему у него самого такой огромный живот? Или он не пользуется своей собственной методикой?
Ирина
/ 26.12.2016
Добрый вечер, Николай!
приобрела 3 Ваших книги, но мне все кажется сложным, хочется идеальной фигуры, а начать не могу.
Есть ли видеоруководство, проводите ли Вы вебинары онлайн, очень бы хотелось принять участие
Гость / 30.06.2015 Александр, 55 лет.
12 лет назад купил четыре первых книги Шерстенникова (За гранью.., Белое танго, Семь горизонтов...) Теперь покупаем с женой все новинки, ездим на семинары - дай Бог сил и здоровья Николаю Ивановичу! О здоровье Н.И.: на одном из семинаров он показал упражнение "наули" (владение мышцами живота)- я ТАКОЕ умение видел только ещё у одного спеца по оздоровительным практикам.
Людмила
/ 13.12.2014
Сегодня 4 года со дня смерти моей племянницы.Северные традиции увели ее от реальности в мир иной.
Такие психотерапевты как Шерстенников, не имеющие образования, морочат людям голову.
Света / 15.09.2014 Попробовала методику "Школа идеальной фигуры". Действительно работает. Причем, не все приемы выполняла, а какие "на душу легли". Причем убрать надо было максимум 5 кг. Как описано в книге, сначала подтянулись формы, а вес остался, а потом незаметно ушли и килограммы. Я месяц не взвешивалась,тк и так была довольна, а после увидела такой бонус. После этого стала читать и другие книги. Интересные вещи происходят, волшебство какое-то. Причем, решая одну проблему - уходит с ней и другие.
Гость / 5.12.2013 да прикольный дядька подсказывает как развить и употребить самовнушение
Лариса / 23.04.2013 Интересно, а в какой последовательности лучше читать книги Шерстенникова, чтобы от простого к более продвинутому?
Лариса / 22.04.2013 Сергею. Я тоже из Ульяновска. С системой ещё только знакомлюсь. Читаю книги пока, пробую практики. Очень нравится, необычайный физический и эмоциональный подъём. Но времени на регулярные занятия не хватает.
Сергей / 19.06.2012 Нашёл книги Шерстенникова по рекомендации.Скачал Школу Идеальной Фигуры. Стал практиковать - работает. Качну и другие книги. Правда у меня есть опыт работы с бессознательным, мож потому проблем не было, не знаю. Но методики потрясные. Я 8 лет назад похудел на 25 кг за два месяца, за последующие 8 лет 19 из них вернулись, стал есть как 8 лет назад в период похудения- нифига, меню то же, результата ноль. Я не смог воспроизвести психологический настрой 8ми летней давности и подсознание просто не поняло, чё это я голодом его морю))) А методики Шерстенникова помогли это устранить и процесс пошёл- две недели минус 5 кг.Доволен. Появилась стойкая непоколебимая уверенность, что намеченные к сбросу килиграммы уйдут.Великолепные методики
Книголюб / 23.03.2012 Что-то,глядя на фото,автор непроизводит впечатление здорового человека.Наверное очередное "гуру" на нашем небосклоне.
Станислав / 23.03.2012 А на фото у Николая Ивановича фигура далека от идеальной. Чем же это можно объяснить, если есть такие книги как "Школа идеальной фигуры". А где можно прочитать официально задокументированные отчеты о "пятидесяти тысячах человек, существенно улучшивших свое здоровье и психоэмоциональное состояние".И чтобы отчеты былы составлены legt artis:обследование и состояние до лечения и состояние после проведенных тренингов или лечения. Всего то навсего.Кстати, любой человек, применяющий любые "методы коррекции здоровья", юридически, должен иметь хоть какое-то медицинское образование, о котором ничего не сказано в постере, где фото автора.Чем это можно объяснить?
Елена Акбаш
/ 26.08.2011
Елена Акбаш последователь Практик древней Северной традиции, инструктор.
Практикую с 1998года, прошла много эзотирических школ, но всегда до определенного этапа, живу давно по запросности, много знаю, умею, но не перестаю удивляться и учиться. С Николаем Ивановичем познакомилась, то же по запросности. Новый этап жизни.Сначала по книгам, затем лично на семинарах. Всё просто здорово, но последний инструкторский семинар в НовоМихайловском это просто супер. Проживание по леснице имен, и то, что написано в книге Седьмое имя, стало применимо в жизни, просто как в сказке. Веду группы в Красноярске. С благодарностью к Николаю Ивановичу и к судьбе за встречу с традициями.
/ 23.08.2011 4 года назад я начал читать северные традиции и заниматься. Я стал обладать сенсорикой. Исцелил себя. Мне 53 года. Исцелял много людей. Самый яркий результат; стенокардия, человеку 62 года,В артериях необходимо поставитьгрубо говоря трубки. Через 6 месяцев шлаки изчезли, образовалась детская кровеносная система коронарных сосудов. Хирурги сказали; " мы такое не встречали, но видно так бывает". Человек поехал домой. Это вкратце. Хотелось бы встретиться с Николаем и низко поклониться в ноги не только за себя но и за тех которых я исцелил. Украина Луганщина. Книгу я еще не дочитал так как занимаюсь и по ходу читаю.
Гость / 16.04.2010 Книги Шерстенникова обладают очень интересным качеством,есть места силы, а книги Шерстенникова"книги силы" ,если можно так про книги.
СЛОВО К ЧИТАТЕЛЮ
Главная задача этой книги - описание приемов и методов самопомощи, которые помогут быстро восстановить здоровье, улучшить самочувствие, дадут возможность эффективно помогать себе и близким.
Многие видят в основе методов самооздоровления и самопомощи лишь воздействие на определенные точки и зоны. К сожалению, только эти действия не могут дать стабильного выздоровления. Снять болезненные симптомы, убрать чрезмерное напряжение - это реально, а вот избавиться от болезни, выбраться из болота плохого самочувствия и дурного настроения, увы, не получится.
Начав применение методов самопомощи, человек быстро чувствует облегчение. Возникает ложное ощущение, что недуг побежден, можно прекратить оздоровительные практики. Но корни болезни остаются. И от них нужно избавляться в первую очередь. В противном случае болезнь найдет слабое место и проявится вновь. Борьба с ней осложнится тем, что апробированные приемы станут малоэффективными. Придется осваивать новые практики…
Где кроются причины недугов? Ответ очевиден: в неправильном образе жизни, в отрицательных эмоциях, которые мы ежедневно испытываем. Конечно, признание того, что жизнь организована неверно и в ней слишком много негатива, не принесет выздоровления, но даст шанс к пониманию. В самом деле, если вы будете нервничать из-за ситуации, которую не в силах изменить, то ваши реакции причинят вред в первую очередь вам. Я не призываю смиряться перед обстоятельствами! Активная жизненная позиция - одно из условий крепкого здоровья. Ведь она является внешним проявлением высокой поисковой активности, определяющей потенциал здоровья человека. Но и впадать в крайность, считать себя ответственным за все, не стоит. Каждый несет свою ношу, и взваливать на себя дополнительный груз не только неразумно, но и чревато последствиями. Ибо в нашей жизни действует неписаное правило: «Кто везет, на того и грузят».
Освоив описанные в книге приемы самопомощи, каждый сможет достичь высоких состояний радости, нематериального счастья. В книге рассказано о древних практиках, которые помогут заинтересованному человеку подняться к вершинам личного развития и научиться управлять собой, своим здоровьем и благополучием. В современном мире это чрезвычайно важно, ибо существующие методы терапии действенны при острых состояниях, когда нужна быстрая помощь. А вот при вялотекущих, хронических заболеваниях нетрадиционные оздоровительные приемы могут оказаться более эффективными.
Дело, прежде всего, в том, что приемы и методы самостоятельной энергополевой работы помогают активизировать все защитные силы организма. Используя их, каждый сможет избавляться от мелких недомоганий, противостоять стрессам, управлять настроением и самочувствием. Важно пользоваться методами не от случая к случаю, а регулярно и постоянно. И главное - не останавливаться на достигнутом результате. Даже хорошее самочувствие является своеобразным прологом к совершенному здоровью. Помочь приблизиться к нему, не отрешаясь при этом от реалий жизни, - цель и задача данной книги. С помощью описанных приемов каждый сможет достичь уровня практического здоровья, открыть в себе неожиданные возможности и способности, которые превратят обыденную жизнь в сияющий красками праздник взаимодействия с Высшим. В этом - личный выбор каждого-
Процесс самосовершенствования бесконечен. Преодоление комплексов и внутренних психологических рубежей позволит человеку взойти к собственным вершинам и, взглянув оттуда на окружающий мир, увидеть новые горизонты развития. Но, повторюсь, каждый принимает свое решение… А приемы и практики, предложенные в Атласе, помогут избавиться от функциональных недугов и утихомирить хронические заболевания, научиться преодолевать стрессы и другие житейские неприятности с минимальными потерями для собственного физического и психического здоровья.
Учение Великой Северной Традиции, прорвавшее барьер забвения, сегодня распространяется среди людей, готовых принять древнюю мудрость. Простота, эффективность и доступность древних приемов выгодно отличают его от многих иноземных учений, которые пышным цветом расцвели на нашей земле. Надобно отметить, что практики Традиции максимально соответствуют нашим глубинным вибрационным характеристикам, просты в исполнении и помогут всем, кто искренне в этом заинтересован, не хуже восточных или латиноамериканских направлений целительства. А главное, они избавлены от ненужных ритуалов и обрядов, поскольку преследуют конкретную цель - помочь человеку понять, что Истина не в ритуалах, а личном творчестве во имя Высшего в себе.
ТРЕТИЙ ПУТЬ
Народная медицина имеет тысячелетний опыт. Приемы и методы, которыми деревенские знахари врачевали людей, на первый взгляд просты, наивны и до смешного примитивны. Врач, исследующий какое-то заболевание, чтобы подобрать эффективное средство борьбы с недугом, должен ясно представлять влияние болезни на организм, знать сложный рисунок биохимических реакций. Знахарю этого не требуется. Он изгоняет болезнь и создает защитные барьеры с помощью метафизических способов воздействия. Порой народные целители лечили различные заболевания одинаковыми методами. Но не от убогости мышления. Они восстанавливали внутреннюю целостность организма, что позволяло успешно блокировать разные болезни.
Европейская медицина лечит с помощью лекарств и физиотерапевтических процедур. Восточная медицина рассматривает человека как единое энергетическое целое и причину болезней видит в нарушении свободного движения жизненной энергии ци по каналам и меридианам. Третий путь иной - особыми приемами и способами целитель воздействует на так называемую «нутряную воду», которая либо позволяет болезни процветать, либо воздвигает перед ней непреодолимые барьеры. На первый взгляд «нутряная вода» эфемерна и не имеет конкретного проявления. Люди привыкли думать, что потенциал здоровья можно сформировать с помощью закаливания, занятий гимнастикой, соблюдения правил здорового образа жизни.
Третий путь, на мой взгляд, лежит в открытии новых возможностей, обретении навыков самооздоровления и помощи другим. Каждый может разблокировать сокровенное внутреннее пространство, где обитает универсальное изначало здоровья, - своеобразный «эликсир бессмертия».
Но прежде чем добраться до него, нужно обрести силу, знания, создать глубинную опору для личного развития. Предложенные в книге приемы помогут освоить оздоровительные практики, которые являются частью древнего опыта Великой Северной традиции.
У ИСТОКОВ ЗДОРОВЬЯ
Здоровье - дар бесценный, который дается вместе с жизнью. Но если рассматривать жизнь как возможность ублажения тела, тогда здоровье быстро пошатнется. Тело имеет громадные внутренние возможности саморазвития и самосовершенствования. И это делает его совершеннейшим инструментом познания мира. Когда человек живет в режиме исследования, поиска, оно совершенствуется и сохраняет потенциал здоровья. Но если человек (а значит, и его тело) живет по инерции, избегает творчества, гасит в себе поисковую активность, то неиспользуемые функции атрофируются. И перед болезнями открывается калитка. Поэтому одними из важнейших элементов самопомощи становятся раскрытие личного творческого потенциала, стремление к поиску всегда и во всем.
Название: Атлас самопомощи - Энергетические практики восстановления организма.
Человеческий организм - уникальная система. Он может противостоять любым заболеваниям. Сроки службы органов и систем тела поистине фантастические. Печень способна нормально функционировать более полутысячи лет. Аналогичные возможности и у других внутренних органов. Однако всего за 50-60 лет человек умудряется довести себя до такого состояния, когда лекарства становятся жизненной необходимостью.
Но даже при тяжелых недугах организм все же имеет шанс для восстановления. Нужно только помочь ему. А для этого важно научиться слушать сигналы внутренних органов, понимать язык своего тела, помогать организму бороться с болезнями. В книге предложены нетрадиционные способы скорой самопомощи.
В системе оздоровления и восстановления организма, приведения его в сбалансированное состояние объединены древние приемы, методы деревенских знахарей, ведунов и целителей, оригинальные авторские идеи. Опыт тысяч людей, освоивших эти практики, показывает, что больные обретают возможность вернуть здоровье, а здоровые - остановить увядание и старение. Системные и последовательные действия человека помогут найти утраченную бодрость, радостное восприятие жизни, активизировать внутренние резервы, наполниться энергией, научиться помогать другим.
Главная задача этой книги - описание приемов и методов самопомощи, которые помогут быстро восстановить здоровье, улучшить самочувствие, дадут возможность эффективно помогать себе и близким.
Многие видят в основе методов самооздоровления и самопомощи лишь воздействие на определенные точки и зоны. К сожалению, только эти действия не могут дать стабильного выздоровления. Снять болезненные симптомы, убрать чрезмерное напряжение - это реально, а вот избавиться от болезни, выбраться из болота плохого самочувствия и дурного настроения, увы, не получится.
СОДЕРЖАНИЕ
СЛОВО К ЧИТАТЕЛЮ 6
ТРЕТИЙ ПУТЬ 10
У ИСТОКОВ ЗДОРОВЬЯ 12
ЭМОЦИИ И ЗДОРОВЬЕ 14
ТРЕНИРОВКА ЧУВСТВ 18
УЧИТЬСЯ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ 21
ГРУППЫ БОЛЕЗНЕЙ 24
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ АНАТОМИЯ 25
Каналы рук 25
«Котлы» и «умы» 27
Наполнение «котлов» 32
Загорбники 34
Лечебный центр 36
Мировая энергия 38
«Струна внутреннего напряжения» 42
Гормональный столб 43
НУТРЯНАЯ ВОДА 46
Носитель жизни 46
Принципы влияния 48
Круги «нутряной воды» 49
Универсальное самовоздействие 55
Борьба с бессонницей 57
ЗНАКОМСТВО С БИОПОЛЕМ 59
Привычное - необычное 59
Биополем - по болезням 60
Тепло дыхания 66
ЖИВАЯ ВОДА 68
Сказочная сила 68
Создание «живой воды» 69
Пошаговые действия по переструктурированию воды 74
Размывание болезни 75
Внешнее очищение 75
Обтирание «живой водой» 76
БАЛАНС БОЛЕЗНИ И ЗДОРОВЬЯ 79
БЫСТРАЯ САМОПОМОЩЬ 83
Опорожнение кишечника 83
«Плоскость» 86
«Краб» 87
Головная боль 89
Умывание 90
Стаканчик Света 91
Луч энергии с ладоней 94
Практика черты 94
Зубная боль 98
Узелки с солью 100
Давление на точки 102
Обогревание почек 104
РЕЛАКСАЦИЯ 106
Напряжение - расслабление 106
Разогрейте подушечки пальцев 107
Центры напряжения 109
Погружение в покой 111
Отключение мозга 112
ОТО СНА ВОССТАВ 116
Пробуждение 116
Потягивание 117
108 шагов 119
Омовение во здравие 119
Холод и тепло 120
ЖЕСТЫ СИЛЫ 123
Первый жест 123
Второй жест 124
Третий жест 125
Четвертый жест 126
Дыхание «Лотос» 126
Гиподинамия 131
ЖИТЬ БЕЗ БОЛИ 134
Сторожевой звонок 134
Противостояние боли 135
Корень боли 136
Точки-«сателлиты» 138
ПОЗВОНОЧНИК И СКЕЛЕТ 140
Растягивание 140
Растяжение 141
«Слепой канал» 147
Каналы «мировых полюсов» 151
Суставные нарушения 154
Восстановление программного шара 156
Шарики внутренних органов 158
Общий шар живота 160
Победитель конкурса 163
Прогревание скелета 166
«Физкультура» для внутренних органов 168
СОСУДИСТАЯ СИСТЕМА 173
Единый ритмоводитель 173
Управляемый кровоток 174
Подъязыковый канал 177
Параллельное дыхание 178
ПОМОЩЬ ПРИРОДЫ 181
«Здравные» места 181
Человек и дерево 183
Биоэнергофорез 184
ГАРМОНИЯ ПСИХИКИ 186
Убежища внутри нас 186
Пассивная психологическая оборона 191
Активная психологическая защита 192
УНИВЕРСАЛЬНЫЕ ВЛИЯНИЯ 195
Работа с кольцами 195
Замещение 197
Психохирургия 199
Оболок и его структуры 202
Место каждой вещи 202
Работа с хлебом 206
КОСМЕТИЧЕСКИЕ САМОВОЗДЕЙСТВИЯ 210
Цена рекламных призывов 210
Разглаживание морщин 211
Свежесть лица 211
Проветривание рта 213
Крестцовые точки 214
Волосы 217
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 219
Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Атлас самопомощи - Энергетические практики восстановления организма - Шерстенников Н.И. - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.
Скачать djvu
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.
СЛОВО К ЧИТАТЕЛЮ
Главная задача этой книги - описание приемов и методов самопомощи, которые помогут быстро восстановить здоровье, улучшить самочувствие, дадут возможность эффективно помогать себе и близким.
Многие видят в основе методов самооздоровления и самопомощи лишь воздействие на определенные точки и зоны. К сожалению, только эти действия не могут дать стабильного выздоровления. Снять болезненные симптомы, убрать чрезмерное напряжение - это реально, а вот избавиться от болезни, выбраться из болота плохого самочувствия и дурного настроения, увы, не получится.
Начав применение методов самопомощи, человек быстро чувствует облегчение. Возникает ложное ощущение, что недуг побежден, можно прекратить оздоровительные практики. Но корни болезни остаются. И от них нужно избавляться в первую очередь. В противном случае болезнь найдет слабое место и проявится вновь. Борьба с ней осложнится тем, что апробированные приемы станут малоэффективными. Придется осваивать новые практики…
Где кроются причины недугов? Ответ очевиден: в неправильном образе жизни, в отрицательных эмоциях, которые мы ежедневно испытываем. Конечно, признание того, что жизнь организована неверно и в ней слишком много негатива, не принесет выздоровления, но даст шанс к пониманию. В самом деле, если вы будете нервничать из-за ситуации, которую не в силах изменить, то ваши реакции причинят вред в первую очередь вам. Я не призываю смиряться перед обстоятельствами! Активная жизненная позиция - одно из условий крепкого здоровья. Ведь она является внешним проявлением высокой поисковой активности, определяющей потенциал здоровья человека. Но и впадать в крайность, считать себя ответственным за все, не стоит. Каждый несет свою ношу, и взваливать на себя дополнительный груз не только неразумно, но и чревато последствиями. Ибо в нашей жизни действует неписаное правило: «Кто везет, на того и грузят».
Освоив описанные в книге приемы самопомощи, каждый сможет достичь высоких состояний радости, нематериального счастья. В книге рассказано о древних практиках, которые помогут заинтересованному человеку подняться к вершинам личного развития и научиться управлять собой, своим здоровьем и благополучием. В современном мире это чрезвычайно важно, ибо существующие методы терапии действенны при острых состояниях, когда нужна быстрая помощь. А вот при вялотекущих, хронических заболеваниях нетрадиционные оздоровительные приемы могут оказаться более эффективными.
Дело, прежде всего, в том, что приемы и методы самостоятельной энергополевой работы помогают активизировать все защитные силы организма. Используя их, каждый сможет избавляться от мелких недомоганий, противостоять стрессам, управлять настроением и самочувствием. Важно пользоваться методами не от случая к случаю, а регулярно и постоянно. И главное - не останавливаться на достигнутом результате. Даже хорошее самочувствие является своеобразным прологом к совершенному здоровью. Помочь приблизиться к нему, не отрешаясь при этом от реалий жизни, - цель и задача данной книги. С помощью описанных приемов каждый сможет достичь уровня практического здоровья, открыть в себе неожиданные возможности и способности, которые превратят обыденную жизнь в сияющий красками праздник взаимодействия с Высшим. В этом - личный выбор каждого-
Процесс самосовершенствования бесконечен. Преодоление комплексов и внутренних психологических рубежей позволит человеку взойти к собственным вершинам и, взглянув оттуда на окружающий мир, увидеть новые горизонты развития. Но, повторюсь, каждый принимает свое решение… А приемы и практики, предложенные в Атласе, помогут избавиться от функциональных недугов и утихомирить хронические заболевания, научиться преодолевать стрессы и другие житейские неприятности с минимальными потерями для собственного физического и психического здоровья.
Учение Великой Северной Традиции, прорвавшее барьер забвения, сегодня распространяется среди людей, готовых принять древнюю мудрость. Простота, эффективность и доступность древних приемов выгодно отличают его от многих иноземных учений, которые пышным цветом расцвели на нашей земле. Надобно отметить, что практики Традиции максимально соответствуют нашим глубинным вибрационным характеристикам, просты в исполнении и помогут всем, кто искренне в этом заинтересован, не хуже восточных или латиноамериканских направлений целительства. А главное, они избавлены от ненужных ритуалов и обрядов, поскольку преследуют конкретную цель - помочь человеку понять, что Истина не в ритуалах, а личном творчестве во имя Высшего в себе.
ТРЕТИЙ ПУТЬ
Народная медицина имеет тысячелетний опыт. Приемы и методы, которыми деревенские знахари врачевали людей, на первый взгляд просты, наивны и до смешного примитивны. Врач, исследующий какое-то заболевание, чтобы подобрать эффективное средство борьбы с недугом, должен ясно представлять влияние болезни на организм, знать сложный рисунок биохимических реакций. Знахарю этого не требуется. Он изгоняет болезнь и создает защитные барьеры с помощью метафизических способов воздействия. Порой народные целители лечили различные заболевания одинаковыми методами. Но не от убогости мышления. Они восстанавливали внутреннюю целостность организма, что позволяло успешно блокировать разные болезни.
Европейская медицина лечит с помощью лекарств и физиотерапевтических процедур. Восточная медицина рассматривает человека как единое энергетическое целое и причину болезней видит в нарушении свободного движения жизненной энергии ци по каналам и меридианам. Третий путь иной - особыми приемами и способами целитель воздействует на так называемую «нутряную воду», которая либо позволяет болезни процветать, либо воздвигает перед ней непреодолимые барьеры. На первый взгляд «нутряная вода» эфемерна и не имеет конкретного проявления. Люди привыкли думать, что потенциал здоровья можно сформировать с помощью закаливания, занятий гимнастикой, соблюдения правил здорового образа жизни.
Третий путь, на мой взгляд, лежит в открытии новых возможностей, обретении навыков самооздоровления и помощи другим. Каждый может разблокировать сокровенное внутреннее пространство, где обитает универсальное изначало здоровья, - своеобразный «эликсир бессмертия».
Но прежде чем добраться до него, нужно обрести силу, знания, создать глубинную опору для личного развития. Предложенные в книге приемы помогут освоить оздоровительные практики, которые являются частью древнего опыта Великой Северной традиции.
У ИСТОКОВ ЗДОРОВЬЯ
Здоровье - дар бесценный, который дается вместе с жизнью. Но если рассматривать жизнь как возможность ублажения тела, тогда здоровье быстро пошатнется. Тело имеет громадные внутренние возможности саморазвития и самосовершенствования. И это делает его совершеннейшим инструментом познания мира. Когда человек живет в режиме исследования, поиска, оно совершенствуется и сохраняет потенциал здоровья. Но если человек (а значит, и его тело) живет по инерции, избегает творчества, гасит в себе поисковую активность, то неиспользуемые функции атрофируются. И перед болезнями открывается калитка. Поэтому одними из важнейших элементов самопомощи становятся раскрытие личного творческого потенциала, стремление к поиску всегда и во всем.
Для восстановления растраченного здоровья, прежде всего, необходимо ответить на два насущных вопроса:
1. Что определяет уровень вашего здоровья, какова его зависимость от поисковой активности?
2. Как использовать скрытые возможности тела для поддержания здоровья и обретения высокого жизненного тонуса?
Современная концепция психики подсказывает, что за сложностью структур сознания и подсознания стоит общее начало. Пока исследователи не могут до него добраться. Однако определенные закономерности выявить можно.
Если действиями человека управляют вожделение, ярость, гнев, похоть, жадность, ненависть или другое отрицательное чувство, то негатив эмоций не принесет духовных дивидендов. Но если в действиях и поступках человек руководствуется искренним стремлением облегчить чье-то состояние, помочь в преодолении жизненных препятствий и его действия приносят радость, удача к нему обязательно придет. Здоровье - это жизнь, не омраченная болезнями. Вряд ли счастье здоровья наполнит человека, чья душа опалена гневом, завистью или похотью.
Какая связь между внутренней гармонией и здоровьем? Прямая. Недобрый, язвительный человек в любой момент потенциально готов пережить приступ холецистита. Есть такое определение - «желчный человек». Оно соответствует физиологической реальности. Избыток желчи вызывает волну дурного настроения. А последнее провоцирует застой желчи, ухудшение самочувствия и повышенную раздражительность. Спираль негатива раскручивается виток за витком…
